Сюжеты:

Мать глава семьи: какие мужья никогда не уйдут из под родительского крыла — астролог «Пускай мужчина платит»: Астролог назвал знаки, которые любят быть содержанками Скоро снова под нож? Мешки под глазами Волочковой намекнули о необходимости пластической операции ТНТ не потерпит пьянки! Комиссаренко из «Stand Up» начал спиваться из-за уходящей карьеры? В графе «отец» – прочерк? Черно из «Дома-2» запретит Оганесяну общаться с сыном Пора спасать семью... Пригожин помирит Валерию и «голубого» сына? В «Мужском/Женском» замена ведущих: Барановская и Гордон окончательно рассорились Прыжковая Императрица: Раскрыт секрет спортивного долголетия Туктамышевой Мама, ты меня не слышишь! Ребёнок капризничает, и на это есть весомая причина Унизили и оставили без денег! Шатунов и Малахов вынудили Разина «зарабатывать» через суд Неправильная глазурь превратит выпечку в «подошву от ботинок» Глоба против Глобы: Близнецы стали камнем преткновения знаменитых астрологов
Главная страница | Здоровье | Новый план питания избавит от жира на органах

Новый план питания избавит от жира на органах

Чт 22 августа 2019, 21:00:48

Новая карбо-диета борется с висцеральным жиром, который опасен для органов, пишут диетологи.

«Не важно что снаружи, важно что внутри». Эту фразу говорит каждый человек, ссылаясь на внутренний мир человека. Оно и верно, потому как если у человека начнется образовывать висцеральный жир, то будет не до шуток. Такой лишний все скапливается не снаружи, а непосредственно внутри человека. Это наносит вред органам человека.
Диетологи же назвали новый план питания, который избавит от жира на органах. Карбо-диета поможет скинуть не желаемый внутренний лишний вес. Человек должен употреблять: морепродукты; авокадо; мясо и птицу; орехи и семена; ягоды. Низко углеводные продукты занимают особое внимание, потому что это основа диеты.
Особое внимание желательно уделить молочным продуктам, а в особенности сыру. Врачи признают, что сыр идеально помогает организму бороться с висцеральным жиром. Творог тоже помогает бороться с лишним весом, ведь содержит 11 грамм белка на 100 грамм продукта. Белок в свою очередь помогает ускорить метаболизм человека.
Диетологи рекомендуют заниматься кардио для скидывания висцерального жира. Такой лишний вес опасен образованием диабета, ожирения, облысения и даже рака. Потому занятия спортом и правильное питания поможет побороть эту проблему.


Гончарук Дмитрий

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Диетологи: Творог поможет эффективно избавиться от висцерального жира
Диетологи: Творог поможет эффективно избавиться от висцерального жира

Ученые заявили, что висцеральный жир может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Ученые: Диета «12:12» поможет похудеть и продлить жизнь
Ученые: Диета «12:12» поможет похудеть и продлить жизнь

Индийские ученые назвали самую эффективную и безопасную диету, которая борется с лишним весом.

Взрывная диета без сахара уничтожит лишний вес за месяц
Взрывная диета без сахара уничтожит лишний вес за месяц

 Для этого нужно отказаться от нескольких продуктов. В результате наладится работа ЖКТ, улучшится самочувствие, а ненавистные килограммы «растают».

Самое интересное