Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

От редактора

Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

Секрет заключается в доступных продуктах питания, которые спасают иностранцев от болезней, говорят…

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Мнение

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Виктор Тутельян призывает россиян сохранять соблюдать разнообразие рациона и баланс между…

Сюжеты:

КГБ Белоруссии закрыла для ФСБ РФ канал нелегального оружия на Украину Спецназ Росгвардии Петербурга «признался» в бессилии перед азиатскими группировками Кудряшов лузер: Минеев рвется «спасать» зрелищность Fight Nights 94 Офицер ГРУ рассекретил цели «Чеченского спецназа» в ДНР Беременная Паулина или почему Бондарчук на свадьбе запретил гостям снимать молодоженов на камеру? Полковник спецназа ЦСН ФСБ «Альфа» призвал посадить Собчак и Дудя «за оправдание терроризма» Боец Росгвардии из-под колёс БТР все же погиб Спецназ ЦСН ФСБ «Альфа» направлен в КБР из-за режима КТО – версия «Пояснили за Землю»: В Южном Бутово нашли изувеченный труп пришельца с Нибиру «Преступники и нытики»: Командир спецназа ССО ГРУ унизил армию Сирии Хрусталёв будет рассержен! Гудков перестал скрывать своего любовника Горит сарай – гори и хата. Зачем Тимати втянул в рекламный позор маленькую дочь?
| | Очистка организма – миф? Эксперт назвал последствия детокс-диеты

Очистка организма – миф? Эксперт назвал последствия детокс-диеты

Пт 23 августа 2019, 02:00:00

Огуречные соки, смузи, фруктовые коктейли не выведут из организма шлаки, как говорят рекламщики.

Эксперт по лечебному питанию Марина Сергиенко рассказала правду о популярной детокс-диете. Маркетологи описывают средство, как идеальный способ очистить организм, оздоровиться и продлить жизнь. На самом деле не всё так просто. Эксперт назвал последствия детокс-диеты и порекомендовал перед кардинальным изменением рациона проконсультироваться у доктора. Метод не работает, поскольку шлаков в организме нет. Иммунитет самостоятельно справляется с инфекциями при наличии воспаления по внутренним причинам. Если речь идёт о токсинах из-за отравления алкоголем или некачественной едой, то огуречные соки здесь не помогут. Яд требует медикаментов и госпитализации, а не коктейлей.

Поэтому детокс-диета — ловушка для дураков, придуманная маркетологами. Метод очищения организма от шлаков с помощью питания — это миф, заявляет эксперт. Детокс-диета вредна для здоровых людей. Если у человека все органы работают нормально, то нет смысла голодать. Здоровым людям нужно сбалансированное питание, с жирами, белками и углеводами. Отказ хоть от одного компонента ведёт к проблемам.

Похоже, слухи о пользе детокс-диет распространяют маркетологи ради увеличения продаж фруктовых соков, овощей и роста прибылей бизнесменов. Потребителю неделя на «уникальном средстве» для похудения обходится по деньгам столько же, сколько месяц на привычных продуктах.

Детокс-диета стала популярной благодаря рекламщикам. С её помощью реально худеют. На этом польза «чудо-способа» заканчивается. Детокс опасен для здоровья при наличии хронических болезней. Например, гастрит «не любит» фруктовые соки. Допускаются яблоки в запечённом и потертом виде. Если же пить соки, то боль в желудке увеличится.


Дмитрий Домогаров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Кейт Мосс сидела на детокс-диете для съемок в мужском журнале
Кейт Мосс сидела на детокс-диете для съемок в мужском журнале

Для юбилейном съемки мужского журнала Playboy модель Кейт Мосс, пришлось ненадолго окунутся в мир детокс-диеты: на протяжении нескольких дней, популярная …

Детокс признали самым эффективным способом похудения
Детокс признали самым эффективным способом похудения

При такой диете можно есть что угодно, исключив только газировку и мучное.

Худеют за счет мышц: врачи рассказали о подводных камнях детокс-диет
Худеют за счет мышц: врачи рассказали о подводных камнях детокс-диет

По словам экспертов, очищение организма детокс-диетами эффективно за счет уничтожения мышц, а не жира.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное