Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

От редактора

Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

Секрет заключается в доступных продуктах питания, которые спасают иностранцев от болезней, говорят…

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Мнение

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Виктор Тутельян призывает россиян сохранять соблюдать разнообразие рациона и баланс между…

Сюжеты:

Емельяненко «подсказал» Джошуа, как спровоцировать Майвезера на «бой года» 6 ядерных потрошителей несутся к Земле: Астрономы засекли угрозу из космоса Ответит за шнобель? Бетербиев повторит «забой» Гвоздика, приблизив бой с Альваресом Фриске, которую мы заслужили. Сестра Жанны скатилась из статуса элита в королеву фриков «Аннигиляторную пушку не захватили?». Снаряжение ССО ГРУ в Сирии прокомментировали в сети Колян-хедлайнер в деле! Николая Должанского приведут на «Дом-2» для издевательств над Толочкиным Волк в овечьей шкуре: Ковалёв ведет хитрую игру перед боем с Альваресом «Погонят ... тряпками!» - Росгвардия выкинет своих сотрудников бомжевать - СМИ «Поджарили пятки!» Пришельцы атакуют землян молниями из-под земли – уфолог ЦСН ФСБ подозревает задержанного «брата» Кадырова в терроризме Спецназ СВР «Заслон» ликвидирует виновных в атаке на саудовские нефтезаводы Возвращается с подбитым крылом…После скандала Михаил Галустян попросился обратно на «ТНТ»
| | Эксперт назвал диету Магги лучшим средством для похудения

Эксперт назвал диету Магги лучшим средством для похудения

Пн 19 августа 2019, 18:22:54

Четырехнедельная диета обрела всемирный успех. Она поможет избавиться от 20 килограммов лишнего веса, не нанося вред здоровью.

Рацион диеты состоит преимущественно из цитрусовых фруктов, смеси варенных со свежими овощами и продуктов, которые содержат большой запас белка – курица, говядина, яйца. Продукты необходимо чередовать, чтобы спровоцировать процесс сжигания жира.

Для результативности диеты, необходимо спланировать прием пищи заранее, выстроить свой режим питания и обязательно ему следовать. В процессе готовки нельзя добавлять масло или жир. Стоит отметить, что соль, приправы, заменители сахара, низкокалорийные соусы, чеснок или лук во время диеты разрешены. Также во время питьевого режима необходимо выпивать 3 литра воды в день (в том числе чай и кофе). При желании можно добавить физические нагрузки, они только ускорят результат.

Эксперт отмечает, что у диеты есть свои противопоказания, на которые стоит обратить внимание. При наличии аллергии на цитрусовые, а также болезни печени и почек соблюдать данную диету не рекомендуется. Перед переходом на диету необходимо проконсультироваться у врача.


Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Голливудская стройность. Звёздная диета уничтожающая жир
Голливудская стройность. Звёздная диета уничтожающая жир

Благодаря этой простой системе питания можно скинуть до 12 килограмм жира без вреда для здоровья.

Ученые: Двухдневная диета в неделю поможет похудеть эффективнее постоянной  диеты
Ученые: Двухдневная диета в неделю поможет похудеть эффективнее постоянной диеты

Чтобы добиться значительных результатов при сбросе лишнего веса, необходимо придерживаться двухдневной диеты в неделю, вместо того, чтобы изнурять…

Магии похудения не случилось? Эксперт назвал 5 диет, которые не работают
Магии похудения не случилось? Эксперт назвал 5 диет, которые не работают

Когда результат диеты не совпадает с усилиями, это значит, выбор питания был сделан неправильно, уверен специалист. Диеты только на жидкостях или попытки…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное