Сюжеты:

Забеременела от «голубого» или как пассия сына Валерии спасает отношения? Уже 4 месяца... Брежнева беременна от участника «Dance революции»? Ни дня без позора… Малышеву уволят с «Первого канала» по приказу Путина? Малахов хорошо заплатил… Тяжело больная Заворотнюк отреклась от дочери из-за «предательства» Анны? Навка спасла подругу от гнева Пескова или как дочь фигуристки чуть не расшиблась из-за ребенка Жасмин? Дима, подвинься! Моргенштерн готовится стать новым ведущим шоу «Голос» на «Первом канале»? Сутулый пёс носки унёс: Почему собаки прячут вещи хозяина, рассказал эзотерик Маникюр выдаст хозяйку как Павлик Морозов отца Поматросит и бросит… Ведущий «Модного Приговора» использует Барановскую ради рождения наследника? «Да пошла ты!» Дочь Гузеевой унизила мать перед тысячами поклонников Домашний котик или царь зверей? Три типа Львов-мужчин назвал астролог Презирает «голубого» Крутого из-за ориентации или почему Серов навсегда отказался от лучшего друга?
Главная страница | Здоровье | Врачи развеяли миф о шоколаде: «Лакомство не лечит от депрессии!»

Врачи развеяли миф о шоколаде: «Лакомство не лечит от депрессии!»

Вс 18 августа 2019, 06:00:14

Сладости не улучшают настроение. Это сказка, придуманная производителями конфет.

В обществе сформировалось мнение о положительном влиянии шоколада при лечении депрессии. Как показало новое исследование, проводившееся в США, это ложь. На самом деле лакомство не лечит от депрессии. Последняя возникает, как реакция на сложную внешнюю ситуацию. В тяжёлых случаях головной мозг человека не вырабатывает необходимые вещества. При таком раскладе ему никакие шоколадки не помогут. Пользу конфет для здоровья, скорее всего, распространили производители сладостей. Они сформировали общественное мнение с помощью рекламы на телевидении.

Так, недавно врачи развеяли миф о шоколаде. Они рекомендуют не лечить депрессию шоколадом. Если упаднические настроения длятся дольше недели, нужно обратиться за помощью к психологу. Существуют специальные методики, которые поднимут настроение. В запущенных случаях назначается медикаментозное лечение. Антидепрессанты способствуют выработке мозгом «гормонов счастья». В итоге человек чувствует облегчение.

Неплохой профилактикой депрессии считается занятие йогой. Во время медитации, составной части духовного учения, человек обретает покой. При регулярных практиках он проще справляется со стрессом. Поэтому в борьбе с депрессией разумнее шоколад заменить на йогу. Если настроение испортилось из-за стресса, то, но не лишним станет посещение спортзала. На тренировках сбрасывается негатив и забываются неприятности.


Дмитрий Домогаров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые развеяли миф о влиянии шоколада на настроение человека
Ученые развеяли миф о влиянии шоколада на настроение человека

Бытует мнение, что углеводы, особенно шоколад и мороженое, влияют на настроение человека, значительно улучшая его. Ученые из Университета Миннесоты развеяли…

Учёные развенчали миф о пользе шоколада для лечения депрессии
Учёные развенчали миф о пользе шоколада для лечения депрессии

Люди в подавленном состоянии едят в два раза больше сладостей, чем обычно. Однако учёные развенчали миф о пользе шоколада для лечения депрессии.

Экс-участник сборной Бразилии перестал играть в футбол из-за депрессии
Экс-участник сборной Бразилии перестал играть в футбол из-за депрессии

Экс-участник сборной Бразилии 33-летний Неймар перестал играть в футбол из-за депрессии. Информацию об этом сообщают западные СМИ. Он приостановил действие…

Самое интересное