Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

От редактора

Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

Секрет заключается в доступных продуктах питания, которые спасают иностранцев от болезней, говорят…

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Мнение

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Виктор Тутельян призывает россиян сохранять соблюдать разнообразие рациона и баланс между…

Сюжеты:

КГБ Белоруссии закрыла для ФСБ РФ канал нелегального оружия на Украину Спецназ Росгвардии Петербурга «признался» в бессилии перед азиатскими группировками Кудряшов лузер: Минеев рвется «спасать» зрелищность Fight Nights 94 Офицер ГРУ рассекретил цели «Чеченского спецназа» в ДНР Беременная Паулина или почему Бондарчук на свадьбе запретил гостям снимать молодоженов на камеру? Полковник спецназа ЦСН ФСБ «Альфа» призвал посадить Собчак и Дудя «за оправдание терроризма» Боец Росгвардии из-под колёс БТР все же погиб Спецназ ЦСН ФСБ «Альфа» направлен в КБР из-за режима КТО – версия «Пояснили за Землю»: В Южном Бутово нашли изувеченный труп пришельца с Нибиру «Преступники и нытики»: Командир спецназа ССО ГРУ унизил армию Сирии Хрусталёв будет рассержен! Гудков перестал скрывать своего любовника Горит сарай – гори и хата. Зачем Тимати втянул в рекламный позор маленькую дочь?
| | Врачи развеяли миф о шоколаде: «Лакомство не лечит от депрессии!»

Врачи развеяли миф о шоколаде: «Лакомство не лечит от депрессии!»

Вс 18 августа 2019, 06:00:14

Сладости не улучшают настроение. Это сказка, придуманная производителями конфет.

В обществе сформировалось мнение о положительном влиянии шоколада при лечении депрессии. Как показало новое исследование, проводившееся в США, это ложь. На самом деле лакомство не лечит от депрессии. Последняя возникает, как реакция на сложную внешнюю ситуацию. В тяжёлых случаях головной мозг человека не вырабатывает необходимые вещества. При таком раскладе ему никакие шоколадки не помогут. Пользу конфет для здоровья, скорее всего, распространили производители сладостей. Они сформировали общественное мнение с помощью рекламы на телевидении.

Так, недавно врачи развеяли миф о шоколаде. Они рекомендуют не лечить депрессию шоколадом. Если упаднические настроения длятся дольше недели, нужно обратиться за помощью к психологу. Существуют специальные методики, которые поднимут настроение. В запущенных случаях назначается медикаментозное лечение. Антидепрессанты способствуют выработке мозгом «гормонов счастья». В итоге человек чувствует облегчение.

Неплохой профилактикой депрессии считается занятие йогой. Во время медитации, составной части духовного учения, человек обретает покой. При регулярных практиках он проще справляется со стрессом. Поэтому в борьбе с депрессией разумнее шоколад заменить на йогу. Если настроение испортилось из-за стресса, то, но не лишним станет посещение спортзала. На тренировках сбрасывается негатив и забываются неприятности.


Дмитрий Домогаров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые развеяли миф о влиянии шоколада на настроение человека
Ученые развеяли миф о влиянии шоколада на настроение человека

Бытует мнение, что углеводы, особенно шоколад и мороженое, влияют на настроение человека, значительно улучшая его. Ученые из Университета Миннесоты развеяли…

Учёные развенчали миф о пользе шоколада для лечения депрессии
Учёные развенчали миф о пользе шоколада для лечения депрессии

Люди в подавленном состоянии едят в два раза больше сладостей, чем обычно. Однако учёные развенчали миф о пользе шоколада для лечения депрессии.

Экс-участник сборной Бразилии перестал играть в футбол из-за депрессии
Экс-участник сборной Бразилии перестал играть в футбол из-за депрессии

Экс-участник сборной Бразилии 33-летний Неймар перестал играть в футбол из-за депрессии. Информацию об этом сообщают западные СМИ. Он приостановил действие…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное