Сюжеты:

Втрескаются по уши на новогодних каникулах: Эти 3 знака влюбятся с 25 декабря по 10 января - Астролог Кучи носков и Эвересты посуды: Самых неряшливых мужчин по знакам Зодиака назвал астролог Знак с того света на похоронах Децла: В «Битве экстрасенсов» раскрыли секрет упавшего креста Обсудят мужей, осудят подруг: Женщины этих знаков любят «перемывать косточки» - Астролог Кто не работает — тот не ест или как Панин заставляет детей отрабатывать еду? Опасайтесь простуд: В 2020 с риском болезней лёгких столкнутся эти 3 знака Зодиака, сообщил астролог Скрип кровати от его объятий: Эти знаки зодиака умеют любить как в кино - Астролог На гастроли с «любовником». Королёва окончательно рассталась с Тарзаном? Рассыпанная соль в Новом году принесёт счастье в дом Пластика сгубила карьеру? Кудрявцева превратилась в актрису-неудачницу Кончаловский нервы потрепал? Высоцкая заболела после слухов о любовнике Выгнала мужа и счастлива! Татьяна Денисова соблазнила молодого участника «Танцев»
Главная страница | Здоровье | Яблоки вызывают кариес? Стоматолог развеял миф о пользе фрукта

Яблоки вызывают кариес? Стоматолог развеял миф о пользе фрукта

Сб 17 августа 2019, 11:04:45

Продукт плохо влияет на зубную эмаль, делая её тоньше, и приводит к чувствительности зубов.

Самый популярный фрукт в России — это яблоки. Они содержат массу полезных витаминов и минералов, которые ежедневно должны поступать в организм. Особенно полезен фрукт из-за высокого содержания флавоноидов, которые играют одну из главных ролей в метаболизме и попадают в организм только с растительной пищей. Но на фоне колоссальной пользы яблоки могут нанести огромный вред зубам, и недавно стоматолог развеял в Сети миф о пользе фрукта.

Принято считать, что он очень полезен для зубов, а кислота, содержащаяся в яблоках, помогает очищать пятна на зубах и придаёт им ослепительную белизну. Эксперт уверяет, что это миф. На самом деле фрукт содержит слишком много различных кислот и сахара. Это сочетание плохо влияет на зубную эмаль, истончая её и провоцируя чувствительность зубов. В итоге яблоки вызывают кариес, а зубы начинают сыпаться.

Учёные из Лондона тоже придерживаются подобного мнения. Они провели исследование и доказали, что фрукт так же опасен для зубов, как и сладкие газированные напитки. Как быть, полностью отказаться от этого полезного фрукта, но лишить организм витаминов? Нет. Стоматолог считает, что нужно увеличить потребление кальция, который нормализует уровень кислотности в полости рта. Ещё один способ — это чистить зубы до употребления фрукта. Это создаст барьер между пищей и зубами, а также защитит эмаль от пагубного воздействия кислот.

Проблема зубов в России очень актуальна, поэтому стоматолог рекомендует прислушиваться к советам, чтобы уберечь полость рта в здоровом состоянии до самой старости.


Катерина Французова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Стоматологи назвали неожиданные продукты, которые вредят зубам
Стоматологи назвали неожиданные продукты, которые вредят зубам

Всем известно, что сладости портят не только фигуру, но и состояние зубов. Однако стоматологи назвали неожиданные продукты, которые также могут повлиять на…

Не так полезны, как кажутся: Названы опасные свойства яблок
Не так полезны, как кажутся: Названы опасные свойства яблок

Есть фрукт можно далеко не каждому, его употребление часто вызывает проблемы с желудком и зубами, а яблоки, продаваемые в супермаркетах, вообще не имеют ничего…

Ученые: Яблоки помогут помолодеть на 17 лет
Ученые: Яблоки помогут помолодеть на 17 лет

Американские ученые сделали сенсационное заявление. По их мнению, самые обычные яблоки хранят в себе секрет молодости и при ежедневном употреблении, этот фрукт…

Самое интересное