Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

От редактора

Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

Секрет заключается в доступных продуктах питания, которые спасают иностранцев от болезней, говорят…

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Мнение

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Виктор Тутельян призывает россиян сохранять соблюдать разнообразие рациона и баланс между…

Сюжеты:

Хуже голос, глубже декольте! В Сети «разнесли» Нюшу за позорное выступление на радио Пришельцы заминировали Луну: Подрывника с Марса «застукал» луноход Последствия бурного романа? Дочь Стоцкой сильно смахивает на Киркорова Харламов - кровопийца! Гузеева впала в депрессию из-за травли Бульдога Однажды в Одессе: боец спецназа «Альфа» СБУ погиб в перестрелке Валерия в пролёте? Пригожин подставил супругу из-за скандала на радио Big Boss и лейбл! Серябкина ехидно ответила про «особое положение» у Фадеева Элджей не рядом – Настя трескать. Как Ивлеева «худеет» на пирожках и алкоголе? Подвиг водоплавающих клоунов. «Герои» ВМС Украины получили славу за поражение Чеченский спецназ будет обучать российских космонавтов — СМИ Устал быть на побегушках Эрнста? Борисов «сбежал» из «голубого плена» Первого канала Охота на ведьм. Чеченская Росгвардия объявила войну целительницам и экстрасенсам
| | Яблоки вызывают кариес? Стоматолог развеял миф о пользе фрукта

Яблоки вызывают кариес? Стоматолог развеял миф о пользе фрукта

Сб 17 августа 2019, 11:04:45

Продукт плохо влияет на зубную эмаль, делая её тоньше, и приводит к чувствительности зубов.

Самый популярный фрукт в России — это яблоки. Они содержат массу полезных витаминов и минералов, которые ежедневно должны поступать в организм. Особенно полезен фрукт из-за высокого содержания флавоноидов, которые играют одну из главных ролей в метаболизме и попадают в организм только с растительной пищей. Но на фоне колоссальной пользы яблоки могут нанести огромный вред зубам, и недавно стоматолог развеял в Сети миф о пользе фрукта.

Принято считать, что он очень полезен для зубов, а кислота, содержащаяся в яблоках, помогает очищать пятна на зубах и придаёт им ослепительную белизну. Эксперт уверяет, что это миф. На самом деле фрукт содержит слишком много различных кислот и сахара. Это сочетание плохо влияет на зубную эмаль, истончая её и провоцируя чувствительность зубов. В итоге яблоки вызывают кариес, а зубы начинают сыпаться.

Учёные из Лондона тоже придерживаются подобного мнения. Они провели исследование и доказали, что фрукт так же опасен для зубов, как и сладкие газированные напитки. Как быть, полностью отказаться от этого полезного фрукта, но лишить организм витаминов? Нет. Стоматолог считает, что нужно увеличить потребление кальция, который нормализует уровень кислотности в полости рта. Ещё один способ — это чистить зубы до употребления фрукта. Это создаст барьер между пищей и зубами, а также защитит эмаль от пагубного воздействия кислот.

Проблема зубов в России очень актуальна, поэтому стоматолог рекомендует прислушиваться к советам, чтобы уберечь полость рта в здоровом состоянии до самой старости.


Катерина Французова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Стоматологи назвали неожиданные продукты, которые вредят зубам
Стоматологи назвали неожиданные продукты, которые вредят зубам

Всем известно, что сладости портят не только фигуру, но и состояние зубов. Однако стоматологи назвали неожиданные продукты, которые также могут повлиять на…

Не так полезны, как кажутся: Названы опасные свойства яблок
Не так полезны, как кажутся: Названы опасные свойства яблок

Есть фрукт можно далеко не каждому, его употребление часто вызывает проблемы с желудком и зубами, а яблоки, продаваемые в супермаркетах, вообще не имеют ничего…

Ученые: Яблоки помогут помолодеть на 17 лет
Ученые: Яблоки помогут помолодеть на 17 лет

Американские ученые сделали сенсационное заявление. По их мнению, самые обычные яблоки хранят в себе секрет молодости и при ежедневном употреблении, этот фрукт…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное