Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

От редактора

Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

Секрет заключается в доступных продуктах питания, которые спасают иностранцев от болезней, говорят…

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Мнение

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Виктор Тутельян призывает россиян сохранять соблюдать разнообразие рациона и баланс между…

Сюжеты:

Спецназ ГРУ в Афгане: монстры или «супер профи» — как их видели на Западе? «Пельменей» осталось четверо? Участники шоу показались в новом составе «Пожрал всю рыбу»: Лупоглазого трупокрыса нашли на берегу Волги Озвучен новый клуб Кокорина после «отсидки» - не «Зенит» Отмечала помолвку? Барановская навеселе вышла в эфир «Русского радио» «Невозможное возможно!» На стремительно летящем к Земле астероиде обнаружили жизнь Подразделения ВДВ перестанут прыгать с парашютом Реки алкоголя! Как Лера Кудрявцева расслабляется с Кучерой в гримерке «Марионетка» в руках власти? Ургант согласовывает шутки на «самом высоком уровне» - Сеть Емельяненко «сливается»? Кокляев заподозрил противника в срыве боя «Краснодар» посадит на рога обескровленный ЦСКА в центральном матче РПЛ «Слишком дорогая цена...»: Чеченский спецназ обвинили в убийстве 7 женщин в ДНР — СМИ
| | Врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить

Врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить

Сб 17 августа 2019, 16:52:27

Возглавляет список черный чай, яблоки и персики.

Проблему курения в России возникла давно. На сегодня каждый год умирает от 4 миллионов людей из-за проблем, которые вызвали курение. Это отрицательно сказывается не только на жизни россиян, но и на экономике. Потому врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить.
Продукты должны включать в свой состав 500 миллиграммов флавоноидов в день. Это поможет поможет курильщикам не только уменьшить риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, но и постепенно бросить курить. Потому курильщикам желательно употреблять такие продукты как:

  • черный чай;
  • персики;
  • лимон;
  • бананы;
  • апельсины;
  • яблоко.

После 21 одно дня организм курильщика начнёт привыкать к продуктам с флавоноидами, потому желание курить постепенно падать. Желательно употреблять разные флавоноидные соединения каждый день.
Также врачи сказали, что чистое употребление флавоноидов дает менее ощутимый результат чем употребление флавоноидов в связке со спортом. Потому людям, которые хотят бросить курить желательно посещать спортзалы и правильно питаться.


Гончарук Дмитрий

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Врачи рассказали, как бросить курить в следующем году
Врачи рассказали, как бросить курить в следующем году

Курение – одна из главных вредных привычек, и многие обещают от неё избавиться в грядущем году, но мало у кого это получается. Врачи из Американской ассоциации…

Коробок спичек поможет бросить курить – ученые
Коробок спичек поможет бросить курить – ученые

В Украине создана специальная упаковка для спичек, которая поможет бросить курить. Благодаря ей можно увидеть, что случается с легкими человека от курения.

Ученые: Отоларингологи помогут бросить курить
Ученые: Отоларингологи помогут бросить курить

Ученые медицинского портала HNOnet NRW рассказали, что отоларингологи помогут бросить курить. Глава исследовательской группы призывает людей обращаться за…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное