Рак вместо похудения! Популярная диета вызывает онкологию

От редактора

Рак вместо похудения! Популярная диета вызывает онкологию

«Диета феи» из-за быстрого похудения вызывает развитие опухоли, говорят врачи.

Заменить линзы на очки! Как защитить глаза от сезонной аллергии

Мнение

Заменить линзы на очки! Как защитить глаза от сезонной аллергии

Таблетки не защитят от болезни, зато нарушат работу печени и вызовут боль в правом подреберье.

Новый план питания избавит от жира на органах

Мнение

Новый план питания избавит от жира на органах

Новая карбо-диета борется с висцеральным жиром, который опасен для органов, пишут диетологи.  

Сюжеты:

Бесплатный билет на ТВ или зачем Волочкова пытается «охмурить» Малахова Где былая красота? Курильщица Пугачёва стала посмешищем в Сети «Как бухой ребенок»: Спецназ ЦСН ФСБ «Альфа» позорно проиграл ССО ГРУ — эксперт Маликов поседеет от «счастья»! Дочь певца «засветила» обручальное кольцо Элджей, а ты способен? Лицо Ивлеевой украсило тело чужого мужчины Алкоголь или мутация? Звезда «Ранеток» ослепла и рискует полностью лишиться зрения Не поделили BuzFood: Раскрыта истинная причина ссоры сестер Бузовых «Ловлю момент» — «Пьяная» Бузова полезла купаться в холодную воду Не интрижка, а любовь? Кошкина продолжает компрометировать Мартиросяна Вооружение легендарной 45-й бригады спецназа ВДВ высмеяли в сети Последняя капля в 3 миллиона! Бородина выгонит мужа на улицу из-за автомобиля Муж в «цветочек» - голубочек? Кристина Орбакайте показала «женский» наряд супруга
| | Недосыпание разрушает иммунитет - медики

Недосыпание разрушает иммунитет - медики

Чт 15 августа 2019, 09:50:59

Врачи поделились советами, как поддержать иммунитет.

Важная составляющая здоровой иммунной системы – здоровый сон. Человеку необходимо спать не менее 7 часов день, чтобы поддерживать свой организм в здоровом состоянии. Также противостоять заболеваниям поможет правильное питание, в рационе которого есть фрукты, зелень и овощи, так как в них содержится много полезных витаминов.

Поможет укрепить иммунитет и здоровая гимнастика. Она развивает легкие, а это, в свою очередь, помогает быстро насытить организм кислородом, улучшить кровообращение и работу мозга.


Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: Сало повышает интеллект и укрепляет иммунитет
Ученые: Сало повышает интеллект и укрепляет иммунитет

Для многих славянских народов сало уже несколько тысяч лет является главным блюдом на все случаи жизни. Свиной шпик рекомендуется тем, кто хочет повысить…

Ученые: Есть способ укрепить иммунитет за три дня
Ученые: Есть способ укрепить иммунитет за три дня

Ученые из Университета Южной калифорнии сделали новое открытие: способ укрепить иммунитет всего за три дня. Данное открытие позволяет «перезагрузить»…

Ученые рассказали, от чего зависит здоровый иммунитет
Ученые рассказали, от чего зависит здоровый иммунитет

Британские учёные из Университета королевы Марии в Лондоне заявили, от чего зависит здоровый иммунитет. Точную информацию о научном исследовании можно изучить…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное