Сюжеты:

Кадони тихо плачет – соведущим Влада по «Дому-2» станет заклятый враг Венцеслав Венгржановский? Зловещий сон: Почему опасно увидеть во сне собаку «Защитит только булавка»: Виктория Райдос рассказала о лучшей защите от зла Как цыганка на базаре: Орлову высмеяли за отвратный вкус развешанных на ней украшений После «Физрука» жизнь не та... Вахрушев «забил» на карьеру артиста и ушел из кино? Кэти Перри в бешенстве! Делевинь пытается отбить Орландо Блума В партию не позвала – «помои» получила: Сябитова принижает Валерию из-за личной обиды? Путь к популярности... Тима Белорусских «спелся» с Жанной Агузаровой Ещё один шанс для «Первого канала»: Эрнст срочно спасает рейтинги «Голоса. Дети» Позора не избежать! Малинин жестко отомстит Зарубиной и внебрачной дочери за иск в суд Шансов больше нет… Подольская добивается развода с 51-летним Пресняковым Эрика подвинется... Альбина Джанабаева возвращается в «ВИА Гру»?
Главная страница | Здоровье | Винегрет защищает сердце от болезней

Винегрет защищает сердце от болезней

Сб 10 августа 2019, 23:11:21

Простой салат из свежих, отварных и солёных овощей оказывает неоценимую пользу здоровью.

Врачи объяснили, почему винегрет укрепляет организм. Салат содержит лук, картофель, солёные огурцы. Заправляется он растительным маслом. Все его ингредиенты положительно сказываются на здоровье. Особенно полезна свекла, которая тоже входит в состав салата. Благодаря ей винегрет защищает сердце от болезней, заявляют врачи. Свекла богата витаминами A, B и P. Она содержит калий и магний, которые благотворно влияют на сердце. С помощью аскорбиновой кислоты свекла делает иммунитет сильным. В итоге организм легче справляется с воспалительными процессами. Свекла предотвращает развитие атеросклероза.

Винегрет оказывает ползу не только сердцу. Чтобы понять это, достаточно ознакомиться с составом салата. Отварной картофель положительно влияет на желудок. Он предотвращает развитие гастрита. Свекла очищает кровеносные сосуды. Солёные огурцы ускоряют метаболизм. В итоге человек становится стройнее. Напомним, лишний вес способствует появлению болезней сердца. Морковь избавляет от «плохого» холестерина, который засоряет сосуды.

Зелёный горошек тоже защищает сосудистую систему. Он омолаживает кожу и улучшает работу кишечника. Горошек хорошо сказывается на мочевой системе. Лук спасает от инфекций. Получается винегрет — это уникальное средство, которое защищает от многих болезней. Его действительно можно считать лекарством. Только в отличие от стандартных медикаментов, винегрет не наносит вреда здоровью. Вместе с тем, злоупотреблять данным блюдом не следует, как и любым другим.


Дмитрий Домогаров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Свекла всему голова: медики советуют есть овощ для омоложения
Свекла всему голова: медики советуют есть овощ для омоложения

Доступный продукт поможет улучшить состояние кожи, отсрочит появление морщин и очистит организм от токсинов.

Ученые: Свекла защитит от рака, ожирения и слабоумия
Ученые: Свекла защитит от рака, ожирения и слабоумия

 Ученые рассказали о полезных свойствах свеклы и рекомендовали людям регулярно употреблять ее для укрепления здоровья.

Прыжки на скакалке. Свекла помогает понизить давление – терапевт
Прыжки на скакалке. Свекла помогает понизить давление – терапевт

Её минеральный состав позволяет расширять сосуды, тем самым облегчает работу кровотока.

Самое интересное