Учёные выяснили, что мигрень возникает из-за кофе, а исправит ситуацию распространенный в России Иван-чай.
Новое исследование проводили сотрудники Гарвардского университета. Они привлекли к эксперименту 100 человек. Испытуемые жаловались на головные боли. Врачи побеседовали с ними и записали в журнал количество потребляемого кофе. Оказывается, «бодрящий» напиток вызывает мигрень. Голова болела чаще у тех, кто любил кофе. Вместе с тем, трава Иван-чай, наоборот, избавит от мигрени. Если регулярно делать напиток из данного растения, головной боли не будет. Лицам, склонным к мигрени, кофе нужно выбросить на помойку, уверяют медики.
Иван-чай против головной боли можно принимать вместе с мелиссой или ромашкой. Желательно употреблять стакан напитка за раз. Иван-чай, мелисса и ромашка успокаивают нервную систему и уменьшают неприятные ощущения. Растение снижает частоту сердцебиения и давление. Иван-чай окажет пользу гипертоникам.
Срывать цветки и листки Иван-чая лучше всего до 10 утра или поздно вечером. Солнечные лучи могут испортить траву. Затем их трамбуют в трехлитровую банку и ставят в темное место.
Хранить растение нужно двое суток при комнатной температуре. Затем однородную массу достают из банки и отправляют в духовку, где нагревают до температуры 100 градусов по Цельсию. На выходе должна получиться коричневая смесь. Из нее позже делают напиток. Для приготовления чая берут десертную ложку высушенного растения на стакан кипятка. Заваривать напиток нужно 20 минут. Употреблять по 200 мг за приём, и головная боль быстро исчезнет.
Стоит отметить, что в любом случае потребуется консультация врачей.
