Сюжеты:

«Сила лунного притяжения»: астролог сообщает, что Весам 29 февраля придётся не сладко Пока, Италия! Коронавирус вынудит россиян отдать предпочтение отечественным горнолыжным курортам Счастью быть, его не миновать: Весов ждёт поток удачи с 1 по 4 марта Бритни «добивают»... Младшая сестра Спирс «оттяпала» раскрученный образ сестры Медаль в кармане: Алиев взберётся на подиум ЧМ благодаря проверенной тактике Россиянам на заметку! Дикий лось атаковал туристов на горнолыжном курорте Швеции 29 февраля – время любви. Или как Луна в Тельце сделает женщин сногсшибательными Удачное портмоне: какой кошелек не только хранит деньги, но и умножает — эзотерик Щербакова – чемпионка? Шоу «Путь к победе» раскрыло победительницу ЧМ Рыбы и Овны радости полны: Чем закончится февральский пост для знаков – Астролог Королёва ликует – зритель негодует: Эрнст выпустил на «Первый канал» Тарзана в трусах Из горя в радость, и обратно: тайные стороны Весов-Скорпионов озвучил астролог
Главная страница | Здоровье | Сердце как у быка. Гречка укрепляет сосуды и сердце – кардиолог

Сердце как у быка. Гречка укрепляет сосуды и сердце – кардиолог

Сб 20 июля 2019, 13:19:55

Крупа так же улучшает цвет кожи и разрушает холестериновые бляшки в сосудах.

Гречка является одним из самых популярных видов круп. Выращивать крупу начали примерно 4 тысячи лет назад, и уже с тех времен полезные свойства гречки были обнаружены многими лекарями. Современный кардиолог рассказал подробней о полезных свойствах продукта.

По мнению специалиста, гречка эффективно укрепляет сосуды и сердце. Это обусловлено тем, что в гречке полно полезных микроэлементов вроде железа или калия, которые способствуют производству красных кровяных тел и нормализации давления. Но основным полезным веществом в данной крупе является рутин. Медики ценят его за то, что оно делает сердце и сосуды человека здоровыми «как у быка». Рутин укрепляет стенки кровеносных сосудов, останавливает кровотечение, оказывает восстанавливающий эффект на вены и сердце, что полезно при варикозном расширении вен. Рутин укрепляет даже самые маленькие кровеносные сосуды соединительных тканей, поэтому гречневая каша будет полезна тем людям, которые испытывают проблемы с нездоровыми капиллярами.

Помимо всего, гречка помогает избавиться от переизбытка холестерина в крови и очистить сосуды от бляшек и тромбов. Это означает, что любителям гречки в старости не угрожают склероз, инсульт, и проблемы с сердцем. Гречка полезна и для тех, кто живет в мегаполисах и местах с плохой экологией, так как эффективно выводит из организма токсины и тяжелые металлы.


Аркадий Любов

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые определили полезные уникальные свойства гречки
Ученые определили полезные уникальные свойства гречки

Гречка, которую включают в рацион многие люди, считается одним из самых полезных продуктов для организма. Специалисты раскрыли все полезные питательные…

Учёные: Йогурт укрепляет сердце и сосуды
Учёные: Йогурт укрепляет сердце и сосуды

Бостонские учёные пришли к вердикту, что употребление йогурта положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Риск инфаркта и инсульта снижается на 17-21%.

Ученые: Клетки в сердце образуют кровеносные сосуды
Ученые: Клетки в сердце образуют кровеносные сосуды

Ученые заявили, что клетки-фибробласты определенно могут превращаться в эндотелиальные клетки, которые в свое время могут образовать внутренний слой…

Самое интересное