«Без диет и жёсткого спорта»: Блогер назвал лучший план питания для похудения

От редактора

«Без диет и жёсткого спорта»: Блогер назвал лучший план питания для похудения

Можно есть сладкое, мясо, пирожки, просто следует создавать дефицит калорий в 20% от суточной нормы.

Интимная жизнь лечит больные суставы - Медики

Мнение

Интимная жизнь лечит больные суставы - Медики

Происходит это с помощью стабилизации сосудов и нервной системы.

Яблоки вызывают кариес? Стоматолог развеял миф о пользе фрукта

Мнение

Яблоки вызывают кариес? Стоматолог развеял миф о пользе фрукта

Продукт плохо влияет на зубную эмаль, делая её тоньше, и приводит к чувствительности зубов.

Сюжеты:

Ненужные офицеры ЦСН ФСБ «А» и «В» бегут с Сирию под «флагом» ЧВК Вагнера Одинокий волк или «голубой»: Почему звезда «Битвы экстрасенсов» Константин Гецати игнорирует девушек? Диета жизни: Ученые рассказали, как защититься от рака Чеченский спецназ в составе ССО ГРУ будет воевать за наркотрафик в Афганистане Губина сломила тяжелая судьба или как Николаев с Зацепиным «затравили» Андрея до такого состояния? «Страшнее кошки зверя нет!» Доказано, что домашние любимцы порабощают разум хозяев – эксперт «Раньше, я боялся перемен, а теперь я счастлив!»: Максим Фадеев намекает на свадьбу с Серябкиной этой осенью? Интимная жизнь лечит больные суставы - Медики Сибирский дракон вернулся! Чудовище с Нибиру повалило тысячи деревьев в Гомеле - эксперт 2-я бригада спецназа ВДВ ценой своей жизни приблизила конец войны в Сирии Спецназ ССО ГРУ и ВВС России ликвидировали лидера чеченской ЧВК в Сирии Туристы в безопасности: Российские ВКС сбили Дракона с Нибиру в Крыму
| | Блогер назвала рецепт коктейля для роста волос: «Плюс 4 сантиметра в месяц»

Блогер назвала рецепт коктейля для роста волос: «Плюс 4 сантиметра в месяц»

Пт 19 июля 2019, 17:00:38

Напиток содержит много витамина В7, который является главным компонентом для пышной причёски.

Многие девушки мечтают иметь длинные, густые и ухоженные волосы. Но экология, неправильное питание, вредные косметические средства провоцирует выпадение волос, и негативно влияют на их рост. Главным средств восстановления «шевелюры» являются витамины. Самым подходящим эксперты считают биотин или витамин В7, но для большего эффекта они рекомендуют не глотать таблетки, а получать его из продуктов питания.

Биотин принимает участие в выработке коллагена, он крайне важен для метаболизма углеводов и белков. Витамин замедляет процессы старения и защищает кожу от раздражений. Он оказывает положительно действие на рост и состояние волос, ногтей, кожи. Это очень важный витамин для женщин и недавно известный блогер назвала рецепт коктейля для роста волос на основе продуктов, которые содержат витамин В7. Девушка рассказала, что за месяц волосы выросли на 4 сантиметра. Рецепт коктейля прост: необходимо взять персик, овсянку, орехи и йогурт, взбить всё это блендером и выпить.

Девушка рассказала, что употребляла чудо-средство 30 дней на завтрак и результат её порадовал. На голове появились новые маленькие волоски, при этом они стали меньше выпадать и стали больше на плюс 4 сантиметра за месяц. Девушкам, у которых есть проблемы с волосами, специалисты рекомендуют употреблять продукты, в большом количестве содержащие биотин. Среди них: бобовые, яйца, овсянка, треска, творог, орехи, дыня, персик, клубника, помидоры, шампиньоны, мясо и молочные продукты. Если после этого проблемы с волосами не исчезнут, то необходимо обратиться к специалисту, который поможет определить причину.


Катерина Французова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
«Вернёт былую гриву»: Врачи назвали лучший витамин для роста пышных волос
«Вернёт былую гриву»: Врачи назвали лучший витамин для роста пышных волос

Витамин B6 (пиридоксин) не только питает кожу головы, но и спасает от депрессии.

Ученые: Гормональные таблетки провоцируют у женщин выпадение волос
Ученые: Гормональные таблетки провоцируют у женщин выпадение волос

Исследователи установили, что противозачаточные таблетки провоцируют у женщин выпадение волос. Как известно, четверть всех женщин 15−44 лет, живущих…

Ученые: Витамин D восстанавливает кожу после ожогов
Ученые: Витамин D восстанавливает кожу после ожогов

Витамин D может предотвратить развитие болезней кожи. Он противодействует воспалению и содержит определенный "солнечный витамин", активизирующий ген…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное