Сюжеты:

Настя хотела счастья! Самбурская намекнула на роман с Жидковым Денежное цунами: Стрельцов «накроет» финансовыми предложениями с 26 по 29 февраля Мама «таскает» мужчин в дом? Дети Барановской устроили ведущей «бойкот» Мама, прости… Никита Пресняков помирился с Орбакайте и возобновил общение с матерью У Алисы и Ратмира есть сестренка?! Тимати может оказаться отцом дочери Лены Перминовой Месть за травму детства: Бузова может «уволить» свою школьную директрису Публичный позор: У Ивлеевой «лопнули» штаны прямо на глазах у фанатов Дожились... Участница «Дом-2» баллотируется в Госдуму Black Star «забраковал» жениха: Тимати запретил Клаве Коке встречаться с Егором Кридом «Унитаз» во рту надоел? Шаляпин может снять виниры за миллион рублей Водонаева в бешенстве! Бывший парень ведущей женился на ее коллеге из «Дома-2» Перепрыгнуть аксель Юдзуру: Алиев собирается взлететь выше японского рекорда
Главная страница | Здоровье | «Краденое солнце». Почему летом хочется дыню

«Краденое солнце». Почему летом хочется дыню

Сб 20 июля 2019, 03:43:44

Одна порция дыни в день уменьшает риск заболеваний.

Дыня – любимое всеми летнее лакомство. Почему же нам так хочется съесть этот фрукт именно летом?

Дело в том, что в дыне содержится много витаминов, необходимых в достатке в летний сезон. Одна порция обеспечит суточную норму витамина А и потребность в витамине С, а содержание зеаксатина способствует фильтрации вредоносных или избыточных солнечных лучей. Также в дыне содержится кальций, железо, витамины К, B3, B6 и B9. Считается, что особое пристрастие к ней испытывают люди, подверженные нервным напряжениям и нагрузкам на сердечно-сосудистую систему.

Благодаря содержанию множества полезных антиоксидантов, употребление дыни станет профилактикой против ряда заболеваний. Сторонники народной медицины советуют употреблять дыню при малокровии, истощении, атеросклерозе, болезнях сердца и сосудов. Также фрукт полезен для мужчин, так как является природным афродизиаком.

Однако, не смотря на колоссальную пользу этого сладкого плода, людям с индивидуальными особенностями нужно отнестись к нему с осторожностью, например – кормящим матерям. Не рекомендуется больным диабетом и людям с нарушениями жкт. Дыня может вызвать неожиданную реакцию организма в случае сочетания с алкогольными напитками или кисломолочными продуктами.


Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: Дыня защитит от рака и инсульта
Ученые: Дыня защитит от рака и инсульта

Ученые советуют употреблять дыню в сезон минимум по 100 г в день, так как именно в дыне содержится большое количество витаминов и минералов, которые способны…

Ученые рассказали о полезных свойствах дыни для иммунной системы человека
Ученые рассказали о полезных свойствах дыни для иммунной системы человека

Ученые рассказали, что дыня является лучшим овощем для иммунной системы человека. По словам исследователей, не следует упускать возможности полакомиться дыней…

Ученые: горький шоколад снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые: горький шоколад снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

В США ученые провели исследования – как же шоколад влияет на сердечно-сосудистую систему. Выяснилось, что горький шоколад очень помогает для профилактики…

Самое интересное