Стоп старение — Перловка помогает женщинам выглядеть на 10 лет моложе

От редактора

Стоп старение — Перловка помогает женщинам выглядеть на 10 лет моложе

Крупа помогает восполнить недостаток коллагена, «отодвигает» климакс и препятствует набору лишнего…

Спасёт от стресса и инфаркта: как собаки продлевают жизнь

Мнение

Спасёт от стресса и инфаркта: как собаки продлевают жизнь

Собаки полезны для сердца и могут помочь жить дольше, утверждают ученые.

Сам себе диетолог или почему стоит отказаться от рационов, предложенных в интернете

Мнение

Сам себе диетолог или почему стоит отказаться от рационов, предложенных в интернете

А связано это с тем, что при похудении стоит ориентироваться на индивидуальные особенности…

Сюжеты:

«Мой внук - аннунак!»: Клоуны-пришельцы превращают детей в марионеток «В тумане» дыма и без штанов или как «Яжемать» Нюша «оторвалась» в баре без мужа Спецназ маминой подруги: Эксперт сравнил вооружение спецназа 2-й бригады ГРУ и 45-й ВДВ Спецназ «Вымпел» может готовить диверсионный рейд по территории Израиля Миллиардер Бони женился не на ней. Попользовался и бросил без денег? Как русский спецназ посла США спасал — забытая история Сосатели жизни: Назван неожиданный сценарий «конца света» 1 сентября «Рамзанка Дыров»: Лидера Чечни жёстко раскритиковали израильские чеченцы Играл мускулами и проиграл: ВМС и флот США назвали устаревшими Стриптиз ради карьеры — путь успеха Ирины Салтыковой Чеченский спецназ занимался ликвидацией полевых командиров ДНР По какому принципу Путин продвигает адмиралов ВМС рассказали в СМИ
| | 120 на 80: Малышева назвала три супер-продукта для поддержания здорового давления

120 на 80: Малышева назвала три супер-продукта для поддержания здорового давления

Чт 18 июля 2019, 17:51:19

Своевременное лечение поможет избежать развития слабоумия и атеросклероза на почве гипотонии.

Удивительно, но в отличие от высокого давления, низкое не воспринимается в серьёз даже медиками. Из этого следует, что проблема гипотоников до конца не раскрыта, а методов её лечения значительно меньше. Как известно, 120 на 80 считается нормальным давлением, а любое его превышение — это артериальная гипертензия или гипертоническая болезнь. В свою очередь пониженное давление — это гипотония, которой по данным Всемирной организации здравоохранения, страдает свыше 306 миллионов людей во всём мире.

В списке лидирующих стран по заболеваемости низким давлением, Россия занимает не последнее место. Среди основных причин развития гипотонии, медики выделяют воздействие окружающий среды, малую подвижность, возрастные особенности и хронические инфекционные заболевания.  Также известно, что если вовремя не начать лечение данного недуга, то он может привести к развитию слабоумия в старшем возрасте, полной потере памяти, анемии и развитию атеросклероза в следствие образования бляшек и тромбов.

Благо Елена Малышева является опытным специалистом. В одной из своих передач она назвала три супер-продукта для поддержания здорового давления. Первым стала капуста брокколи, которая снимает воспаление на стенках сосудов, поскольку даже микроповреждения приводят к развитию атеросклероза. Второй продукт-помощник — это чёрная фасоль, содержащая в себе большое количество магния. Он способствует расширению сосудов в нужный момент и снижению артериального давления. И закрывает список супер-продуктов овёс. По словам самой Малышевой он невероятно полезен. Данный продукт имеет низкий гликемический индекс, в связи с этим он не повышает резко аппетит и держит уровень сахара в норме. За счёт этого не происходит резкого скачка глюкозы, сосуды не испытывают стресс и продолжают нормально функционировать.


Мила Любимова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Мерзнут даже летом. Холодные ноги признак гипотонии
Мерзнут даже летом. Холодные ноги признак гипотонии

Ноги мерзнут из-за пониженного давления, которое замедляет кровообращение.

И тонометр можно выкинуть: Кокосовая вода понижает давление лучше таблеток
И тонометр можно выкинуть: Кокосовая вода понижает давление лучше таблеток

1-2 стакана в день могут предотвратить развитие гипотонии и слабоумия.

Снижение артериального давления спасет от старческого слабоумия
Снижение артериального давления спасет от старческого слабоумия

 Лечение повышенного артериального давления оказало благоприятный эффект на состояние мозга.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное