Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях

От редактора

Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях

Сухость кожи на локтях может говорить о нехватке витаминов и нарушениях в работе эндокринной…

Ходить - здоровью вредить. Врачи нашли опасность в медленной ходьбе

Мнение

Ходить - здоровью вредить. Врачи нашли опасность в медленной ходьбе

Размеренный темп передвижения может стать причиной раннего старения мозга.

Ритуал от жира. Маг подтвердил эффективность заговора на похудение перед сном

Мнение

Ритуал от жира. Маг подтвердил эффективность заговора на похудение перед сном

Данный метод прост в исполнении, но позволяет достигнуть высоких результатов, уверен эксперт.

Сюжеты:

Ревность довела до расставания? Топалов с сыном улетают от Тодоренко за границу На радость Кадырову: Бойцы UFC «хоронят» промоушен №1 В рейтинге лучших снайперов «случайно» не оказалось спецназа России Дава сбежал из-под венца? Покинутая Бузова сняла обручальное кольцо Полицейские из МВД Ингушетии не хотят подчиняться офицеру из Вологды Не верьте сказкам: Как «Малефисента» испортила жизнь Анджелины Джоли Скорый танк «Москва-Грозный» — Ветераны чеченской войны рассказали о самых необычных надписях на танках «Уничтожитель русских»: «Отсталая» армия Польши похвасталась новым БТР для спецназа ВДВ Спецподразделения Росгвардии получили внедорожники-багги «Мне ко второй». СпН ГРУ выведут из Сирии в Туркмению? Спасатели или убийцы? В МЧС обнаружили свой спецназ «Опять эти русские!» Японские СМИ оказались «в ужасе» от учений армии РФ
| | Диета французских женщин избавит от подкожного жира за неделю - эксперт

Диета французских женщин избавит от подкожного жира за неделю - эксперт

Ср 17 июля 2019, 03:49:38

Эта диета помогла француженке похудеть на 8 кг за 7 дней.

Женщины всего мира стремятся поддерживать привлекательный внешний вид и здоровое тело. Женщины Франции не стали исключением, ведь в самой романтичной стране женщины должны быть неотразимы. Местная жительница поделилась с людьми своим опытом похудения, который занял у неё всего неделю. За это время женщине удалось похудеть на 8 кг.

Француженка расписала свой ежедневный рацион и продемонстрировала результат, к которому он приводит.

Первый день: завтрак – стакан кефира; обед – 2 яйца в крутую и 20г сыра; ужин – овощной салат и банан.

Второй день: завтрак – стакан кефира; обед – 1 вареное яйцо и 1 яблоко; ужин – 1 вареное яйцо.

Третий день: завтрак – чай несладкий; обед – 150 г творога; ужин – салат.

Четвертый день: завтрак – стакан кефира; обед – яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив; ужин – 1 яйцо.

Пятый день: завтрак – чай несладкий; обед – 100г г гарнира из капусты или морковки; ужин – 1 яйцо.

Шестой день: завтрак – стакан кефира; обед – 2 яблока или апельсина; ужин – стакан простокваши или кефира.

Седьмой день: завтрак – стакан кефира; обед – 30 г сыра, апельсин или яблоко; ужин – 2 яйца.

По мнению многих французских женщин, опробовавших на себе данную диету, она эффективно и в кратчайшие сроки избавит от подкожного жира любую женщину.

Эксперт отмечает, что подобные диеты могут быть чреваты последствиями для здоровья, так как организм резко недополучает большое число необходимых элементов. Перед началом такой диеты необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, чтоб получить у него разрешение.


Аркадий Любов

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Грушевая диета снизит риск развития рака
Грушевая диета снизит риск развития рака

Ароматный плод не только вкусен, но и приносит огромную пользу организму.

Времени нет? Диетологи назвали диету для быстрого и безопасного похудения
Времени нет? Диетологи назвали диету для быстрого и безопасного похудения

Эксперты рекомендуют включить в рацион больше овощей и фруктов, которые в летний период содержат больше всего полезных веществ.

5 кг за неделю «уйдут» без труда: Диетологи назвали новую экспресс диету
5 кг за неделю «уйдут» без труда: Диетологи назвали новую экспресс диету

Она поможет женщинам сбросить лишние килограммы перед отпуском или перед другим важным событием.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное