Признак рака? Вздутие живота назвали предвестником опасной болезни

От редактора

Признак рака? Вздутие живота назвали предвестником опасной болезни

Симптом появляется при раке яичников из-за скопления жидкости в брюшной полости.

«Повышает риск рака на 40%»: Онкологи призвали не покупать картофель в магазинах

Мнение

«Повышает риск рака на 40%»: Онкологи призвали не покупать картофель в магазинах

Популярный овощ приводит к образованию злокачественных опухолей.

Врачи развеяли миф о шоколаде: «Лакомство не лечит от депрессии!»

Мнение

Врачи развеяли миф о шоколаде: «Лакомство не лечит от депрессии!»

Сладости не улучшают настроение. Это сказка, придуманная производителями конфет.

Сюжеты:

Эксперты рассказали, как туристам спастись от аллергии после отдыха в Крыму «Рабство» на «Доме-2» или как Черно «спалила» жёсткие правила проекта ВДВ ждёт «битва за Антарктиду» Первая в мире фотография Нибиру: Планету Х засняли над Москвой Когда совершается каминг-аут…Олег Майами то спит с мужиком в постели, то гуляя держит его за руку Врачи вытащили медсестру из «лап» клинической смерти Уход Путина спровоцирует новую войну в Чечне — эксперт Хозяин ЧВК Вагнера может сместить Шойгу с поста министра обороны Марину за ворота…Закомплексованная Ксения Бородина затравила Африкантову за комплимент от Омарова Северный полюс растаял! NASA 23 года скрывало последствия глобального потепления – эксперт Полковник ЦСН ФСБ объяснил, почему спецназ «Альфа» использует иностранное оружие Минобороны «барыжит» оружием и техникой ГРУ и ВДВ в Сирии — эксперт
| | Так делали наши предки. Ополаскивание ног холодной водой перед сном лечит организм

Так делали наши предки. Ополаскивание ног холодной водой перед сном лечит организм

Вс 14 июля 2019, 13:51:44

Регулярное повторение процедуры укрепляет сосуды и избавляет от варикоза.

Закалка является отличным способом укрепления организма и повышения его сопротивляемости различным заболеваниям. Одной из самых эффективных видов закалок является обливание ног холодной водой. Еще наши предки делали ополаскивание ног перед сном, чтобы улучшить сон и укрепить организм.

О том, что обливание лечит организм, говорят и врачи. Например, обливание – это отличная профилактика и лечение варикоза. Холодная вода способствует эффективной работе сосудов, улучшает циркуляцию крови и помогает питательным веществам проникать в кожные покровы.

Более того, ополаскивание ног перед сном способствует лучшему засыпанию, снимает с ног усталость, накопившуюся за день, и придает ощущение бодрости. От такой процедуры ноги меньше отекают и устают.

Как известно, в ступнях ног находится большое скопление нервных окончаний, которые идут от всего тела. Закалка помогает «взбодрить» нервные окончания, которые подают импульсы по всему телу, тем самым заставляя «проснуться» весь организм.

Врачи отмечают, что проводить закалку нужно правильно, чтобы не навредить себе. Необходимо очень внимательно следить за температурой воды и временем нахождения в ней ног, чтобы не переохладить организм. Для большинства будет достаточно ополоснуть холодной водой ноги до колена в течение нескольких секунд. Врачи рекомендуют обратить к специалисту перед закалкой, чтобы узнать больше подробностей и нюансов.


Аркадий Любов

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
«Гости из Краснодара» не приехали. Врачи назвали опасные причины задержки месячных
«Гости из Краснодара» не приехали. Врачи назвали опасные причины задержки месячных

Многие сталкивались с ситуацией, когда случилась задержка менструации. Причин может быть масса: беременность, стресс, влияние смены климатических условий, а…

Эксперт назвал самую эффективную диету для похудения: «Жир уходит за неделю»
Эксперт назвал самую эффективную диету для похудения: «Жир уходит за неделю»

Чтобы избавиться от жира в области живота теперь совсем не нужно «умирать» в спортзале или изнурять себя строгими диетами. Достаточно выпить сок из огурца,…

Специалисты: Секс перед сном способствует улучшению ночного отдыха
Специалисты: Секс перед сном способствует улучшению ночного отдыха

Ученый Мишель Ластелл из Австралии выяснила, что занятия сексом перед сном способствуют улучшению ночного отдыха. Также они благоприятствуют быстрому засыпанию.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное