Для красоты и молодости: Сало благотворно влияет на женский организм

Мнение

Для красоты и молодости: Сало благотворно влияет на женский организм

 Сало разглаживает морщины и делает кожу упругой и эластичной.

Арбуз помогает при раке и диабете

Мнение

Арбуз помогает при раке и диабете

Плод содержит пигмент ликопин, который защищает гены от мутаций, уменьшает окислительный стресс и…

Сюжеты:

| | Диетологи: некоторые продукты можно есть на ночь

Диетологи: некоторые продукты можно есть на ночь

Сб 13 июля 2019, 22:51:20

Среди них оказались черный шоколадсухофрукты и соленое сало.

Многие люди отказывают себе в употреблении еды на ночьОсновной страх заключается в томчто при таком питании может образоваться лишний весОднакогруппа диетологов смогла найти продукты для употребления на ночьОт них не наберётся лишний вес и не будет нагетивных последствий.
Самым «сладким» из всех продуктов является черный шоколадУченые не раз говорили о его полезности для организмаВсе дело в том, что он улучшает процесс пищеварения и функционирование печениеснижает сердечные болиИ во время сна он очень просто усваивается организмом.
Немаловажным продуктом на ночь является сухофрукты в связке с творогомТакой «коктейль» поможет насытить клетки необходимыми белками и клетчаткойТем самым будет стимулировать пищеварениеобмен веществ и насыщение клеток строительным материалом.
Самым неожиданным будет точто можно съесть соленое сало перед сномВыражено это темчто оно необходимо для образования гормонов, при холестериновом обмене и в построении клеточных мембранОднако важно им не злоупотреблять.
Диетологи отмечаютчто при правильном питании на ночь можно избавиться от стрессадепрессииплохого настроенияТак же можно нормализовать многие системы организма.


Гончарук Дмитрий

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые рассказали, какие продукты можно есть после шести
Ученые рассказали, какие продукты можно есть после шести

Ученые из Великобритании рассказали какие продукты можно без опаски есть на ночь. В частности, на фигуре не скажется поздний ужин из капусты, свеклы, кукурузы…

Диетологи назвали продукты, полезные для употребления на ночь
Диетологи назвали продукты, полезные для употребления на ночь

Ученые провели исследование, определив перечень продуктов, которые несут пользу при их регулярном употреблении на ночь. По словам специалистов, они не только…

Специалисты назвали 10 продуктов, которые можно есть на ночь
Специалисты назвали 10 продуктов, которые можно есть на ночь

Благодаря исследованиям, которые провели ученые, было составлен список продуктов, которые можно употреблять на ночь без вреда своему телу. Специалисты выделили…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное