Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях

От редактора

Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях

Сухость кожи на локтях может говорить о нехватке витаминов и нарушениях в работе эндокринной…

Ходить - здоровью вредить. Врачи нашли опасность в медленной ходьбе

Мнение

Ходить - здоровью вредить. Врачи нашли опасность в медленной ходьбе

Размеренный темп передвижения может стать причиной раннего старения мозга.

Ритуал от жира. Маг подтвердил эффективность заговора на похудение перед сном

Мнение

Ритуал от жира. Маг подтвердил эффективность заговора на похудение перед сном

Данный метод прост в исполнении, но позволяет достигнуть высоких результатов, уверен эксперт.

Сюжеты:

Когда жадность берет верх... Гагарина оправдалась за концерт перед днем траура Масляков обиды не прощает... Первый капитан «Утомленных солнцем» лишился карьеры из-за «мести» КВН Жириновский «вышвырнет» Черчесова ради Слуцкого, проиграй Россия Бельгии Держи штанишки, Филя! Киркоров серьезно похудел ради продолжения карьеры Требовал наркотики и «девочек». Джиган рушит жизнь «порочной» зависимостью? Кадыров готовит победный «танец на костях» Емельяненко и Гаджиева «Шурави — воины. Пиндосы — червяки»: Правду об армиях СССР и США рассказал афганский моджахед Понты или беспомощность? Медведева «опозорилась», прыгнув на «удочке» Кокляев вытряхнет бесов из Емельяненко благодаря Епифанцеву Рудковская нагло «спалила»: Яна опубликовала видео страстного поцелуя Лободы и Реввы «Подтянуться 200 раз»: Спортивные нормативы китайского спецназа и ЦСН ФСБ сравнили в сети Трудоголизм + ЭКО = рак? Найдена новая причина болезни Заворотнюк
| | Похудение вредней курения! Женские диеты вызывают бесплодие

Похудение вредней курения! Женские диеты вызывают бесплодие

Пт 12 июля 2019, 11:02:45

Врачи назвали список самых популярных диет, из-за которых женщины не могут рожать детей.

С каждым годом диеты становятся всё популярнее. Однако, мало кто задумывается о том, что они могут нанести вред женскому организму. Более того, учёные провели ряд исследований и обнаружили, что самые популярные женские диеты вызывают не только нарушение менструального цикла, но и бесплодие.

«Если сравнивать с пагубными привычками, то похудение вредней курения», — заявили медики.

Как показывает практика исследователей, среди женского пола есть распространённое мнение касательно диет. Они уверены, что чем строже и ограниченнее рацион, тем быстрее уйдут лишние килограммы. Но, организм человека устроен иначе, и если в первый день диеты он тратит больше энергии, чем потребляет из пищи, то на второй у него происходит «паническая атака». И не зря, ведь худеющий начинает экономить на еде, а организм пытается восполнить это, высасывая все необходимые вещества из органов.

Жёсткая диета подразумевает под собой рацион, состоящий из 1000 или меньше калорий. В этот список входят кефирная, гречневая, рисовая, пшённая, клубничная и подобные диеты, которые спустя месяц могут спровоцировать нарушение работы пищеварительного тракта (запоры, понос, рвоты), появление ишемической болезни сердца. Однако самое страшное, к чему приводят популярные диеты — это бесплодие.

Оказывается, ограничившие себя в питании женщины чаще всего не могут завести детей. Всё происходит из-за урона, который получает организм «худеющей» из-за диеты. Как известно, целых 85% женщин-любительниц похудеть так и не смогли завести детей.

«Многие представительницы слабого пола в погоне за идеальным телом готовы вредить организму, теряя жир любой ценой. Но они забывают, что самое сложное всегда достигается простыми методами. Для здорового похудения достаточно правильно питаться, не ограничивать себя и заниматься спортом», - говорят медики.

К тому же, помимо бесплодия большинство женщин страдали от таких недугов, как цирроз печени, гепатит, а также печёночная недостаточность. Появляется вопрос: а стоят ли пару лишних килограммов «убитого» здоровья и полного бесплодия?

К самым опасным диетам врачи относят белковые (кремлёвская, японская, французская, Аткинса, безуглеводные), низкоуглеводные диеты, а также монодиеты, которые влекут за собой развитие слабоумия в более зрелом возрасте, образование камней в мочевом пузыре и почках, подагру, колиты и язву желудка.

В связи с такими результатами, учёные-медики призвали женщин отказаться от диет и просто следить за своим рационом, сделав его максимально полезным. Похудения же можно добиться с помощью обычного спорта и консультации с врачом. 


Мила Любимова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые из Израиля объяснили, почему диеты не работают
Ученые из Израиля объяснили, почему диеты не работают

Израильские учёные установили, почему не работает ряд диет. Всё дело в том, что организм людей по-разному реагирует на различные продукты питания.

Учёные: Диеты могут привести к серьёзным психическим отклонениям и алкоголизму
Учёные: Диеты могут привести к серьёзным психическим отклонениям и алкоголизму

Учёные одного из научных университетов во Флориде провели эксперимент, в котором участвовали около 1300 женщин, стремящихся сбросить лишний вес с помощью…

Ученые рассказали, почему диеты с дефицитом калорий заставляют человека толстеть
Ученые рассказали, почему диеты с дефицитом калорий заставляют человека толстеть

Ученые рассказали, почему диеты с дефицитом калорий не помогают похудеть, а наоборот, заставляют человека толстеть. По словам исследователей, это происходит…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное