«Заменит глюкометр»: Врачи изобрели татуировки для диабетиков

От редактора

«Заменит глюкометр»: Врачи изобрели татуировки для диабетиков

Учёные получили возможность предотвращения развития не только диабета, но и почечной…

Эксперты назвали невинные привычки, которые разрушают здоровье

Мнение

Эксперты назвали невинные привычки, которые разрушают здоровье

Незаметные ошибки, привычные каждому, приводят к проблемам со здоровьем

Стройность надолго. Диетологи советуют лимон и имбирь против отёчности

Мнение

Стройность надолго. Диетологи советуют лимон и имбирь против отёчности

Эти ингредиенты обладают высоким содержанием витаминов А, С и Е, а также магния и железа,…

Сюжеты:

Отряд СВР «Заслон» был замечен у границ Украины — язык до Киева доведёт? Ведьмак и «твари»: Польский танковый батальон НАТО провел учение на американских «Абрамсах» Стринги Тарзана за 5 тыс. евро: В сети устроили «аукцион» изношенного белья стриптизёра "Яйоож! Покажи бритольки!" Королёва напилась, пока Тарзан был в загуле А если эрекция? 14-летний сын Барановской до сих пор спит в кровати с мамой Кровь, кишки и паника. ССО США подавят вооруженное восстание у «Зоны 51» — эксперт Приморья не станет уже завтра: Пришельцы утопят край в радиационных дождях «Их уже не остановить»: Пришельцы уничтожат Россию водяными смерчами Анна Бузова пустила «утку» о записи новой песни ради травли сестры Арчер, твоих губ дело? Бузова скрыла засосы на шее подушкой для полётов НЛО-головастики наводняют Землю: Пришельцы запустили смертельный вирус Боится встретить бывшего тестя? Сожитель Лопыревой с глазами «полного мочевого» оглядывался в Москве
| | 70 тысяч женщин пострадало: Россиянкам рассказали, как уберечься от рака молочной железы

70 тысяч женщин пострадало: Россиянкам рассказали, как уберечься от рака молочной железы

Пт 12 июля 2019, 13:09:30

Следует проводить самообследование, первичную профилактику, придерживаться определённой диеты и ежегодно проходить осмотр у маммолога.

Онкология это бич 21 века и от неё умирают миллионы людей ежегодно. В Минздраве рассказали, что одним из самых распространённых видов в России это рак молочной железы (РМЖ). Если быть точнее, то он находится на втором месте и за 2018 год 70 тысяч женщин пострадало. С каждым годом эта цифра растёт. Как быть и что делать, чтоб защитить себя и свою семью от такой беды? Недавно медики рассказали россиянкам, как уберечься от рака молочной железы. Эти рекомендации должна знать все женщины страны.

Специалисты рекомендуют проводить самообследование женщинам после каждой менструации. Необходимо ощупать грудь и при болевых ощущениях или странных выделениях обратиться в клинику. Медики заявили, что в 75-80% случаях девушки обнаруживают опухоль самостоятельно.

Также существует первичная профилактика РМЖ. Для снижения риска развития медики рекомендуют избегать абортов, отказаться от вредных привычек, бороться со стрессами, рожать не менее 2 детей, поддерживать нормальный вес, правильно выбирать бюстгальтер и 2-3 раза в неделю заниматься спортом.

Также специалисты рекомендуют употреблять продукты, которые мешают образованию опухолей. Среди них зелёный чай, черника, яблоки, брокколи, лук, помидоры, перец чили.

Специалисты напоминают, что РМЖ, как и другие виды онкологии, на ранних стадиях протекает без симптомов. Поэтому женщинам в зоне риска (начиная с 35 лет) следует ежегодно проходить осмотр у маммолога. Соблюдая эти правила каждая женщина в России сможет снизить риск развития смертельного недуга.


Катерина Французова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Украинские врачи бьют тревогу: рак молочной железы молодеет
Украинские врачи бьют тревогу: рак молочной железы молодеет

Украинские медики говорят, что в стране с каждым годом увеличивается количество женщин, у которых диагностируют страшный недуг – рак молочной железы…

Ученые: Употребление клетчатки снижает риск развития рака молочной железы
Ученые: Употребление клетчатки снижает риск развития рака молочной железы

Ученые США рассказали, как женщинам можно избежать развития рака молочной железы. Как оказалось, чтобы обезопасить организм от недуга, необходимо употреблять…

Ученые: Аспирин снижает риск развития рака молочной железы
Ученые: Аспирин снижает риск развития рака молочной железы

Ученые из Национального института здоровья в США рассказали, что употребление аспирина во время пременопаузы снижает риск появления рака молочной железы. Кроме…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное