Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

От редактора

Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

Секрет заключается в доступных продуктах питания, которые спасают иностранцев от болезней, говорят…

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Мнение

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Виктор Тутельян призывает россиян сохранять соблюдать разнообразие рациона и баланс между…

Сюжеты:

Чеченская ЧВК платит $20 тыс за голову офицера спецназа ВДВ и ССО ГРУ РФ — СМИ Контрабандисты Приморья помогли ЦСН ФСБ наладить сотрудничество с КНДР «Свиноматка с Нибиру лютует»: Сын Планеты Х родился в сарае под Воркутой Спецназ ЦСН ФСБ «Альфа» получил самурайские мечи «Антитеррор» Еле стоял. Кривлялся. Пел под «фанеру». «Пьяный» Лепс опозорился непристойным поведением на концерте Рубль подскочит! Пришельцы готовятся нанести удар по нефтяным объектам Африки А лицо не треснет? Блогер Сардаров нарывается на «леща» от Бадюка Галлюцинации. Страхи. Слезы. У Артёмовой из «Дома-2» началась послеродовая депрессия Ленин – вампир! Голодный вождь покусал студентку в Москве – эксперт США вводит «армию» зелёных беретов для ликвидации чеченского спецназа в ДНР — СМИ Забирает всё — до последнего… Бедолага Тимати страдает от «тирании» Решетовой Офицер спецназа ЦСН ФСБ «Альфа» рассказал об экипировке США в рядах ССО ГРУ
| | Дефицит витамина В12 отражается на языке - врачи

Дефицит витамина В12 отражается на языке - врачи

Ср 10 июля 2019, 04:44:58

По органу внутри рта можно распознать разные заболевания, в том числе и недостаток витамин.


Проверять состояние языка медики рекомендуют утром до гигиенических процедур и при естественном освещении. В первую очередь нужно обращать внимание на цвет органа. Однако из-за различных продуктов в рационе окрас может меняться, это стоит учитывать. Если язык покраснел, это может свидетельствовать о дефиците витамина В12.

Этот компонент организм получает с продуктами животного происхождения: печень, говядина, свинина, баранина, яйца и грудка индейки. Также высокая концентрация витамина содержится в некоторых морепродуктах: треска, кета, скумбрия, креветка и мидии; а также в молочке: молоко и сыр. Однако если есть воспаления или ранки, диагноз может быть более серьезным. Инфекционные заболевания также отражаются на органе в ротовой полости. При заметных изменениях цвета или формы языка, необходимо обратиться к врачу.


Анастасия Прядко

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Эксперты рассказали, как по глазам определить дефицит витамина В12
Эксперты рассказали, как по глазам определить дефицит витамина В12

 У человека может дёргаться глаз, быть нечёткое зрение и желтуха. Чтобы избежать дефицита В12, нужно употреблять говяжью, свиную и куриную печень, мясо…

Ученые: При дефиците витамина А возникает риск возникновения заболеваний
Ученые: При дефиците витамина А возникает риск возникновения заболеваний

Исследователям удалось установить, что если в организме человека возникает дефицит выработки витамина А, появляется риск развития заболеваний. Поэтому ученые…

Названы скрытые симптомы критической нехватки витамина В12 для организма
Названы скрытые симптомы критической нехватки витамина В12 для организма

Легко не заметить шум в ушах и даже особый вид рук, но как оказалось это ещё не все «плохие новости» для тех, кто не ест рыбу, морепродукты, яйца и мясо.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное