Горлышко не боли! Снять воспаление горла у ребенка поможет обычная соль - врач

От редактора

Горлышко не боли! Снять воспаление горла у ребенка поможет обычная соль - врач

В осенне-зимний период многие детки жалуются на боль в горле при глотании.

Мама, я тебя не люблю! Психолог назвал главные ошибки в воспитании детей

Мнение

Мама, я тебя не люблю! Психолог назвал главные ошибки в воспитании детей

Ненависть к родителям у ребенка может вызвать привычное для мамы и папы поведение.

Пропал аппетит? У ребенка гайморит! Врач назвал первые симптомы воспаления пазух

Мнение

Пропал аппетит? У ребенка гайморит! Врач назвал первые симптомы воспаления пазух

Часто проявление гайморита путают с обычной простудой и залечивают ребенка неправильными…

Сюжеты:

ФККР унизит Тутберидзе ради помощи Медведевой в борьбе с WADA Лермонтов и жвачка или как Рудковская похвасталась невоспитанным Гномычем «Счастливый билет для» Овнов: Удача в делах улыбнётся 11 декабря Выжил - отрабатывай... Дробыш заставил больного Носкова отдавать «долги»? Дожить до Нового Года: Опасности последних недель декабря для Львов, Водолеев и Рыб назвал астролог Миллионер по гороскопу: Мужчины-зодиаки с денежным потенциалом Вызывайте скорую... Шишкова копирует Решетову из-за маниакальной тяги к Тимати? Вещий сон или проклятие кино: Звезда сериала «Бригада» заранее предвидела свою смерть Рождественские чудеса для Стрельца и Близнеца: Знаки ждёт успешное окончание месяца Из пылкого романтика в ленивого толстяка: Мужчины каких знаков после свадьбы резко меняются - астролог На вершине счастья и успеха: Павел Глоба обрадовал Овнов, Весов и Скорпионов прогнозом на конец декабря Глобальная опасность: Как не получить порчу через интернет, рассказал экстрасенс
Главная страница | Здоровье | Диабет сойдёт на нет: Йогурт с ягодами снизит уровень сахара в крови

Диабет сойдёт на нет: Йогурт с ягодами снизит уровень сахара в крови

Сб 6 июля 2019, 08:00:17

Медики назвали идеальный перекус, который нормализует баланс глюкозы.

Диабет 2 типа — это нарушение обмена веществ, вызванное высоким уровнем сахара в крови. Медики отмечают, что этот диагноз требует кардинальных изменений в рационе питания и режиме дня. Для диабетиков важно помнить три основных момента в еде: снижение потребления углеводов, соли и сладких фруктов.

Врачи рассказала, что существует уникальный напиток, который идеально подходит для перекуса пациентам с диабетом 2 типа. Им оказался йогурт с ягодами, смешанный в блендере. Этот продукт обладает низким содержанием углеводов, а также богат антиоксидантами. Напиток не только снизит уровень сахара в крови, но и восхитит своим приятным вкусом.

По словам медиков, к ягодам можно дополнительно добавить ложку семян чиа, что поможет увеличить количество клетчатки в организме. Специалисты акцентируют, что нужно выбирать несладкий натуральный йогурт без добавок.

Эксперты рекомендуют добавлять в напиток чернику, виноград и яблоки, поскольку эти фрукты снижают риск развития диабета 2 типа. Такой продукт можно сделать частью ежедневной диабетической диеты.

Дополнительно медики советуют включить в свой рацион следующие продукты: овощной коктейль со шпинатом, клубнику, ежевику, орехи и ореховые масла, цитрусовые.

Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением, потому что это серьёзное заболевание. Только при правильном лечении диабет сойдёт на нет. За помощью нужно обращаться в первую очередь к специалистам.


Ксения Александровна

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Зелёный обед уничтожит диабет: Сок капусты снижает уровень сахара
Зелёный обед уничтожит диабет: Сок капусты снижает уровень сахара

Уникальный напиток избавит от скачков глюкозы в крови.

Диабет? Пейте смузи: Врачи назвали лучший коктейль для диабетиков
Диабет? Пейте смузи: Врачи назвали лучший коктейль для диабетиков

Напиток состоит из овощей с малым содержанием сахара и отлично подходит для контроля уровня глюкозы в крови.

Врачи назвали сорт хлеба, рекомендуемый при диабете 2 типа
Врачи назвали сорт хлеба, рекомендуемый при диабете 2 типа

Специальная диета позволит снизить осложнения от болезни, а правильный выбор хлеба может повлиять на уровень сахара в крови.

Самое интересное