Диабетикам не советуют употреблять арбузы

От редактора

Диабетикам не советуют употреблять арбузы

Это обусловлено высоким выбросом инсулина при поедании данного продукта. 

Ешь арбуз, пей арбуз — Летняя диета поможет сбросить 5 кг за неделю

Мнение

Ешь арбуз, пей арбуз — Летняя диета поможет сбросить 5 кг за неделю

Ягода очень полезна и поможет вывести из организма шлаки, токсины и лишнюю жидкость. Также она…

Диетологи назвали самый быстрый способ похудения: «-18 кг за 2 недели — реально!»

Мнение

Диетологи назвали самый быстрый способ похудения: «-18 кг за 2 недели — реально!»

Экстремальная белково-овощная диета поможет быстро и эффективно согнать лишний вес.

Сюжеты:

Подруга не смогла помешать! Пьяная Рудова домогалась до HammAli в ночном клубе «Как у Зинки после запоя!» - Бородина перепугала сеть застывшим ботоксным лицом Грозу заказывали? НЛО ударил молнией и обесточил Останкинскую телебашню - эксперт Юля, а где жених? После слухов о свадьбе Барановская рассталась с Телесовым «Хуже наркотиков» - Диетологи рассказали, как избавиться от пищевой зависимости Гоген Солнцев может спаивать жену ради продажи ее элитной недвижимости Любовник больше не тайна? Лазарев показал ужин на двоих в номере отеля Старость — не радость. Валерия «засветила» дряблый и обвисший живот Меладзе пожадничал или почему Брежнева вынуждена брать одежду в аренду? Как крылышки из фаст-фуда: Ольга Бузова опозорилась обвисшими руками Сын вытеснит Виталину? Шаляпин вернется к любовнице ради ребенка Ничего нового. Проект нового авианосца «Ламантин» является копией советского атомного авианосца «Ульяновск»
| | Самая дешёвая диета: Стакан воды натощак «уничтожит» лишний вес

Самая дешёвая диета: Стакан воды натощак «уничтожит» лишний вес

Чт 20 июня 2019, 13:47:33

Выпитая сразу после пробуждения простая вода за короткое время ускоряет обмен веществ на 25%.

Самая дешёвая диета оказалась и самой эффективной. Учёные выяснили, что стакан воды каждое утро «уничтожит» лишние килограммы в короткий срок. Согласно исследованиям, ощутимые результаты получались уже после первой недели эксперимента. «Волшебство» вода демонстрирует, если пить её натощак. Диетологи советуют сделать такое питьё привычкой.
Практические исследования показали, что простая вода после сна стимулирует пищеварительную систему. Желудок начинает активно вырабатывать нужные ферменты, а у кишечника наблюдается повышение перистальтики. В конечном итоге, спустя 30 минут после стакана воды, обмен веществ начинает работать на 25% быстрее. От этого зависит, сколько жира отложится в бока.
Врачи сообщили, что вода способна не только «побеждать» лишний вес. Благодаря ей можно понизить кислотность при гастрите, облегчить менструальные боли и зарядиться необходимой энергией на целый день. Именно вода считается самым бодрящим утренним напитком, а не чай или кофе. Кардиологи рекомендуют выпивать немного воды перед сном, так как она разжижает кровь. Но при переходе на такое питание следует проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить организму. Это простое действие может предотвратить образование тромбов в сосудах. В целом, простую воду считают главным семейным доктором из-за множества полезных для здоровья функций.


Антон Жилин

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: Теплая вода, выпитая натощак, обладает целительными свойствами
Ученые: Теплая вода, выпитая натощак, обладает целительными свойствами

Японские ученые рассказали, что обычная теплая вода, выпитая натощак, способна вылечить головные боли, болезни сердца, бронхит, расстройство желудка и многие…

Диетологи: Употребление воды с лимоном опасно для здоровья
Диетологи: Употребление воды с лимоном опасно для здоровья

Российские диетологи полностью опровергли информацию о пользе употребления натощак воды с лимоном. По словам специалистов, такой напиток не поможет похудеть, а…

Обмен веществ могут ускорить некоторые продукты
Обмен веществ могут ускорить некоторые продукты

От скорости обмена веществ очень много зависит. В частности – насколько быстро человек способен набирать или сбрасывать лишний вес.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное