Астероиды помогают разгадать тайны формирования планет

От редактора

Астероиды помогают разгадать тайны формирования планет

Учёные знают о рождении единиц галактик только 8%.

От диабета до инсульта: Названы побочные эффекты приёма рыбьего жира

Мнение

От диабета до инсульта: Названы побочные эффекты приёма рыбьего жира

Приём рыбьего жира с детства может спровоцировать развитие болезней, которые проявят себя спустя…

Сюжеты:

Размер главное! МВД «позорно» проиграло Росгвардии из-за плохого вооружения Ни грамма силикона и пафоса: Егор Крид показал типаж идеальной девушки «Солдатик», подъём! Названы ТОП-5 лучших заменителей виагры Ест за двоих – Дана Борисова больше не может скрывать карапуза в животе? «Совсем плоха, совсем». Волочкова внезапно заговорила о летающих слизняках Виноград и холодец – и ты снова молодец: Названы простые способы избавиться от похмелья Меньше одежды, больше хайпа? Темникова «подвинула» принципы ради карьеры Помятая Королёва в образе «жёлтого тюльпанчика» оконфузилась в Сети При муже паинька, на съёмках пьяненька. Брежнева похвасталась алкогольным рейдером «Гори сарай, гори и хата» - Алика Смехова поддержала травлю Леди Гаги Ни стыда, ни совести: Барановская пустилась «во все тяжкие» в Камбодже Пока Алла не наругала? Никита Пресняков решился на неформальные изменения внешности
| | Чай без молока, а мясо без картошки: Пищевые «дуэты» россиян оказались вредными

Чай без молока, а мясо без картошки: Пищевые «дуэты» россиян оказались вредными

Пн 17 июня 2019, 11:00:21

При совместном употреблении вредные сочетания продуктов нарушают пищеварение и выделяют опасные вещества.

Диетологи уверены, что некоторые пищевые сочетания способны крайне негативно отразиться на здоровье. При этом отдельно эти продукты не оказывают такого влияния. Эксперты выяснили, что любимые «дуэты», которые популярны у россиян, оказались вредными.

Россияне обычно употребляют мясо с картошкой или кашей, а не со свежими овощами, как принято за рубежом. При этом такой способ приготовления и приёма пищи может негативно отразиться на здоровье. В этих продуктах содержатся элементы, которые вступают в конфликт, что приводит к метеоризму и иным нарушениям пищеварения. Лучше всего есть мясо без картошки, но с сельдереем, горошком, капустой и баклажанами.

Любой чай является мощным антиоксидантом и оказывает противовоспалительное действие на организм. Однако молоко нейтрализует это влияние. В нём содержится белок казеин, который убивает полезные вещества чая. Поэтому пить чай лучше без молока. Популярными у россиян также являются фруктовые йогурты. Но с точки зрения здоровья это не очень полезно. Любые кисломолочные продукты лучше употреблять без каких-либо других, особенно фруктов. Такое сочетание может даже ослабить иммунитет.

Классическим считается употребление каши с добавлением молока. Но оно может повлечь неприятные последствия. В этих продуктах содержатся простые углеводы. Двойная порция способна вызвать сильный скачок сахара в крови. Это обогащает энергией, но через короткое время чувствуется упадок сил, что вызывает желание подкрепиться чем-нибудь жирным или вредным.

оэтому медики советуют особо тщательно следить не только за пользой питания в целом, но и сочетанием его отдельных компонентов в частности.


Валерия Андреева

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: Мясо не является вредным продуктом для организма человека
Ученые: Мясо не является вредным продуктом для организма человека

Ученым после проведения исследований удалось опровергнуть мнение, что мясо является вредным продуктом и оказывает негативное воздействие на организм человека.…

Россияне прочувствовали скачек цен на овощи, мясо и молоко
Россияне прочувствовали скачек цен на овощи, мясо и молоко

В октябре 2016 года россияне прочувствовали существенный скачек цен на овощи, фрукты, мясо и молоко, заявляет ВЦИОМ на основе данных социологического опроса. В…

Ученые: Мясо вредит человеческому организму
Ученые: Мясо вредит человеческому организму

Эксперты из Стэнфордского исследовательского центра профилактики оказались сторонниками растительных диет. Ученые отмечают, что мясо вредит здоровью человека и…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное