Все позвонки на месте! Врач рассказал, какое упражнение для спины нужно делать каждый день

От редактора

Все позвонки на месте! Врач рассказал, какое упражнение для спины нужно делать каждый день

Защемление и кривой позвоночник - спутник практически каждого человека.

Звездочки на ногах. Как сделать ноги идеальными, рассказал эксперт

Мнение

Звездочки на ногах. Как сделать ноги идеальными, рассказал эксперт

Наследственное ослабление капилляров может вылечить только врач.

Диабет 2 типа проявляется во время еды - врач

Мнение

Диабет 2 типа проявляется во время еды - врач

Заболевший даже не подозревает, что у него диабет, пока болезнь развивается.

Сюжеты:

Нервы, стресс, Элджей: 28-летняя Ивлеева не в силах скрыть седые волосы Нашла касса на Овна: Как ходят по магазинам Зодиаки Огня Без Фадеева - никто… Серябкина закончит с сольной карьерой в 2020 году? Соблазнила тверком: Шаляпин бросил богатую любовницу из-за «трезвой» Калашниковой? СТС помашут ручкой! Светлаков и Галустян готовятся стать «певцами ртом» Прошла любовь или провал Первого… Почему Эрнст «довёл» Заику до слёз? «Дом-2» без границ: Черно вымогает у беременной Рапунцель 75 000 рублей Запрет на золото: Почему Водолеям и Рыбам нельзя носить золотые украшения Жиру – нет! Муж Гагариной экстренно спасает брак с певицей Весы всё стерпят: Глоба и Володина удивили гороскопом на февраль 2020 года «Вражда» с Навкой и нищета: Как Чернышёв поплатится за внебрачную «дочь»? Она не такая! Появились новые скандальные подробности развода певицы Пелагеи
Главная страница | Здоровье | Не раздеваться, а одеваться: Медики рассказали, какую одежду носить в жару

Не раздеваться, а одеваться: Медики рассказали, какую одежду носить в жару

Пт 14 июня 2019, 20:22:14

Открытая одежда способствует «перегреву» организма и появлению ненужного загара.

Справиться с летней жарой непросто, ведь температура может быть выше 30? Лучше всего в пик солнечной активности находится дома, однако если такой возможности нет, то следует заранее выбрать правильные вещи из гардероба.

Медики рассказали, какую одежду можно носить в жару. По словам специалистов, ни в коем случае не стоит открывать тело: наоборот, нужно одеваться, а не раздеваться. Максимально закрытая одежда избавит тело от ненужного загара. Для летних прогулок лучше выбрать свободные штаны, длинные платья и юбки, удлинённые футболки.

Эксперты советуют дополнительно использовать накидки, которые защитят тело от солнечного пекла. Не стоит забывать о головных уборах, которые спасут лицо от обгоревшей кожи и теплового удара.

Специалисты рекомендуют выбирать одежду из натуральной ткани. Лён, вискоза и хлопок лучше всего подходят для летних нарядов. Такая одежда впитывает лишнюю и быстро сохнет. По словам медиков, эта ткань защитит от резких перепадов температуры, например, когда вы зайдете в помещение с кондиционером после жары.

Врачи советуют отказаться от ремней и галстуков. Во время жары тело должно «дышать».

Специалисты отметили, что женщины очень используют майки на узких бретельках, что является большой ошибкой: таким образом тело ещё сильнее перегреется. Медики также напомнили, что не стоит надевать мокрую одежду. Влага является хорошим проводником солнечных лучей, из-за чего организм не почувствует эффект прохлады.


Ксения Александровна

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Меры безопасности в жаркую погоду
Меры безопасности в жаркую погоду

С жарой справиться сложнее, чем с холодом. Прежде всего, вам надо знать некоторые меры безопасности ... Сообщили корреспонденту информационного агентства…

«Сгореть на Солнце»: Симптомы двух болезней нельзя игнорировать – врач
«Сгореть на Солнце»: Симптомы двух болезней нельзя игнорировать – врач

Тепловой удар и тепловое истощение могут необратимо «взорвать» тепловую систему организма.

Стильная продукция Джип
Стильная продукция Джип

Если вы хотите всегда выглядеть круто, тогда вам обязательно нужно отправиться в нашу тогда в магазин. Мы предлагаем большое количество стильных вещей для…

Самое интересное