«Как сел, так и съел»: На вкус еды влияет положение тела – ученые

От редактора

«Как сел, так и съел»: На вкус еды влияет положение тела – ученые

Физический стресс ухудшает вкусовые качества продуктов.

Супервулкан на гране взрыва? Животные массово покидают Йеллоустоун

Мнение

Супервулкан на гране взрыва? Животные массово покидают Йеллоустоун

Животные способны чувствовать предстоящие изменения в климате и мигрируют до их наступления.

Употребление йогурта на 26% снижает риск появления рака кишечника у мужчин

Мнение

Употребление йогурта на 26% снижает риск появления рака кишечника у мужчин

Ученые считают, что пробиотики, содержащиеся в натуральном молочном продукте, способствуют…

Сюжеты:

Если в брак, то за квартиру: Россияне отказываются от совместного проживания из-за «бабушек» Спасите наши души: Пришельцы подают сигнал SOS со спутника Юпитера Эксперты выяснили, почему россияне стали реже разводиться Заснула в такси, проснулась в реанимации - «Ситимобил» едва не увёз пассажирку на «тот свет» Прибежит к Малахову? Айза Анохина напала на мужчину в столичном МФЦ «Не снимай, вызову охрану»: «Альфа-банк» угрозами отбивается от клиентов, попавшихся на финансовую уловку Усы Пескова нервно задёргались. Фанаты обнародовали адрес прописки Навки в Нью-Йорке Потеряла стыд - Пынзарь осудили в Сети за мини-шорты в мусульманской стране Киркоров показал первые кадры из самолёта в момент аварийной посадки Собянин, за работу! Волочкова в центре Москвы перегородила проход пешеходам Каждый второй – Эксперты рассказали, сколько детей в РФ пробовали наркотики Фотохирургия поможет. Пынзарь призналась в редактировании фото в Instagram
| | Лекарство от тысячи бед – Врачи назвали полезные свойства свежих огурцов

Лекарство от тысячи бед – Врачи назвали полезные свойства свежих огурцов

Чт 13 июня 2019, 09:14:35

Овощ помогает наладить работу сердца, нервной системы, щитовидной железы и желудка. Кроме этого он активно борется с жиром, поэтому поможет сбросить вес.

Лето — это пора свежих овощей, фруктов и ягод. За зиму организм человека истощается и нуждается в пополнении запасов витаминов, поэтому в рацион обязательно следует включить эти продукты. Недавно врачи рассказали о полезных свойствах «скромного» овоща — огурца. Другое его название лекарство от тысячи бед. Так его называют не зря.

Употребление овоща может наладить многие внутренние процессы в организме и укрепить клетки. Употребление свежих огурцов пополняет запас витаминов А, В и С, которые необходимы для нормальной работы организма. Они укрепляют иммунитет и защищают от упадка сил.

Огурцы — источник флавоноидов. Эти антиоксидантные вещества способны улучшать нервные импульсы, повышать качество нейронных связей между клетками и оздоровлять мозг.

Не секрет, что овощ улучшает пищеварение. Кожура огурцов снабжает организм нерастворимыми пищевыми волокнами. Они помогают прохождению пищевых масс по кишечнику, что избавляет от запоров. Огурцы могут играть роль натурального лекарства при кислотном рефлюксе.

Ещё одно полезное свойства овоща это положительное действие на нервную систему и облегчение реакции на стресс. Это происходит из-за того, что свежие огурцы содержат витамины В1, В5 и В7.

Употребление овоща поможет худеющим, потому что он содержит в себе сразу 2 важных компонента для борьбы с жиром — воду и клетчатку. Кроме этого, употребление огурцов улучшает работу сердца, является отличным мочегонным средством, помогает нормально работать щитовидной железе и эндокринной системе. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют включить этот «скромный» овощ в свой ежедневный рацион.


Катерина Французова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые назвали полезные свойства горчицы
Ученые назвали полезные свойства горчицы

Ученые рассказали о полезных свойствах горчицы. Как оказалось, употребление в пищу горчицы поможет омолодить организм человека.

Ученые назвали полезные свойства алоэ
Ученые назвали полезные свойства алоэ

Ученые рассказали о полезных свойствах алоэ. По словам экспертов, алоэ содержит в себе огромное количество витаминов, минералов, аминокислот, ферментов, в…

Витамины на столе: Названы 5 продуктов, без которых летом нельзя обойтись
Витамины на столе: Названы 5 продуктов, без которых летом нельзя обойтись

Огурцы, малина и арбуз – обязательные летние продукты, богатые витаминами, отлично влияют на организм и повышают иммунитет.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное