Горлышко не боли! Снять воспаление горла у ребенка поможет обычная соль - врач

От редактора

Горлышко не боли! Снять воспаление горла у ребенка поможет обычная соль - врач

В осенне-зимний период многие детки жалуются на боль в горле при глотании.

Мама, я тебя не люблю! Психолог назвал главные ошибки в воспитании детей

Мнение

Мама, я тебя не люблю! Психолог назвал главные ошибки в воспитании детей

Ненависть к родителям у ребенка может вызвать привычное для мамы и папы поведение.

Пропал аппетит? У ребенка гайморит! Врач назвал первые симптомы воспаления пазух

Мнение

Пропал аппетит? У ребенка гайморит! Врач назвал первые симптомы воспаления пазух

Часто проявление гайморита путают с обычной простудой и залечивают ребенка неправильными…

Сюжеты:

Муж Рак - мечта, а не брак: Почему мужчина этого знака идеален для семейной жизни, рассказал астролог Научит, как детей делать: Свекрови этих знаков без спроса "суют нос" в семейную жизнь - астролог Солнышко, котёнок и зайка: Самых нежных мужчин по знаку Зодиака назвал астролог Ксюше нужно место на «Первом канале»? Муж Бородиной «подкупает» правительство Диванный король в семейниках: За «их величеством» этих знаков убирают их жёны - Астролог Алла будет в ярости! Киркоров переметнулся к Ротару назло Пугачевой Тимур Родригез продолжает «интрижки» на глазах у жены Деньги на карте – финансы прощайте: «Кредитка» отпугивает богатство – эзотерик Лёгкие деньги и мамина юбка! Сын Королёвой отказался от «японской» мечты? Когда рожать-то собираемся? Ивлеева закрыла вопрос о продолжении рода Обида на руководство - Бузова откажет всем участникам и покинет «План-Б» Эрнст, зла не держи! Борисов уедет в США вместе с невестой?
Главная страница | Здоровье | Лекарство от тысячи бед – Врачи назвали полезные свойства свежих огурцов

Лекарство от тысячи бед – Врачи назвали полезные свойства свежих огурцов

Чт 13 июня 2019, 09:14:35

Овощ помогает наладить работу сердца, нервной системы, щитовидной железы и желудка. Кроме этого он активно борется с жиром, поэтому поможет сбросить вес.

Лето — это пора свежих овощей, фруктов и ягод. За зиму организм человека истощается и нуждается в пополнении запасов витаминов, поэтому в рацион обязательно следует включить эти продукты. Недавно врачи рассказали о полезных свойствах «скромного» овоща — огурца. Другое его название лекарство от тысячи бед. Так его называют не зря.

Употребление овоща может наладить многие внутренние процессы в организме и укрепить клетки. Употребление свежих огурцов пополняет запас витаминов А, В и С, которые необходимы для нормальной работы организма. Они укрепляют иммунитет и защищают от упадка сил.

Огурцы — источник флавоноидов. Эти антиоксидантные вещества способны улучшать нервные импульсы, повышать качество нейронных связей между клетками и оздоровлять мозг.

Не секрет, что овощ улучшает пищеварение. Кожура огурцов снабжает организм нерастворимыми пищевыми волокнами. Они помогают прохождению пищевых масс по кишечнику, что избавляет от запоров. Огурцы могут играть роль натурального лекарства при кислотном рефлюксе.

Ещё одно полезное свойства овоща это положительное действие на нервную систему и облегчение реакции на стресс. Это происходит из-за того, что свежие огурцы содержат витамины В1, В5 и В7.

Употребление овоща поможет худеющим, потому что он содержит в себе сразу 2 важных компонента для борьбы с жиром — воду и клетчатку. Кроме этого, употребление огурцов улучшает работу сердца, является отличным мочегонным средством, помогает нормально работать щитовидной железе и эндокринной системе. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют включить этот «скромный» овощ в свой ежедневный рацион.


Катерина Французова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые назвали полезные свойства горчицы
Ученые назвали полезные свойства горчицы

Ученые рассказали о полезных свойствах горчицы. Как оказалось, употребление в пищу горчицы поможет омолодить организм человека.

Ученые назвали полезные свойства алоэ
Ученые назвали полезные свойства алоэ

Ученые рассказали о полезных свойствах алоэ. По словам экспертов, алоэ содержит в себе огромное количество витаминов, минералов, аминокислот, ферментов, в…

Витамины на столе: Названы 5 продуктов, без которых летом нельзя обойтись
Витамины на столе: Названы 5 продуктов, без которых летом нельзя обойтись

Огурцы, малина и арбуз – обязательные летние продукты, богатые витаминами, отлично влияют на организм и повышают иммунитет.

Самое интересное