Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

От редактора

Что едят на Западе? Почему россияне болеют чаще европейцев

Секрет заключается в доступных продуктах питания, которые спасают иностранцев от болезней, говорят…

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Мнение

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава

Виктор Тутельян призывает россиян сохранять соблюдать разнообразие рациона и баланс между…

Сюжеты:

Спалили! Генерал США раскрыл секретную блокаду ВМФ РФ в Одессе ССО берут на вооружение винтовку Мосина Лицо в свободном плавании! Бузова превращается в зомби-копию Джоли Чеченская ЧВК платит $20 тыс за голову офицера спецназа ВДВ и ССО ГРУ РФ — СМИ Контрабандисты Приморья помогли ЦСН ФСБ наладить сотрудничество с КНДР «Свиноматка с Нибиру лютует»: Сын Планеты Х родился в сарае под Воркутой Спецназ ЦСН ФСБ «Альфа» получил самурайские мечи «Антитеррор» Еле стоял. Кривлялся. Пел под «фанеру». «Пьяный» Лепс опозорился непристойным поведением на концерте Рубль подскочит! Пришельцы готовятся нанести удар по нефтяным объектам Африки А лицо не треснет? Блогер Сардаров нарывается на «леща» от Бадюка Галлюцинации. Страхи. Слезы. У Артёмовой из «Дома-2» началась послеродовая депрессия Ленин – вампир! Голодный вождь покусал студентку в Москве – эксперт
| | Врачи назвали шесть лучших советов для оздоровления печени

Врачи назвали шесть лучших советов для оздоровления печени

Ср 12 июня 2019, 19:43:30

Самый главный из них — это уменьшить употребление алкоголя.

Печень единственный орган, способный к самовосстановлению. Очень важно придерживаться правил, чтобы он нормально функционировал до конца жизни. Врачи назвали шесть лучших советов для оздоровления печени и рекомендовали неукоснительно их выполнять и тогда не возникнет проблем. Поможет сохранить данный орган в хорошем состоянии отказ от спиртных напитков. Алкоголь — это яд, который наносит серьезный удар по печени. Она пытается обезвредить воздействие токсинов, и сама страдает в результате этого процесса.

Второй совет — это поддержка нормального веса, соответствующего возрасту и типу телосложения. У людей с избыточной массой тела печень покрывается жиром и перестает хорошо выполнять свои функции. В итоге может развиться цирроз или рак, а это уже смертельно опасные заболевания.

Эксперты рекомендуют избегать экзотических диет, обещающих быстрое похудение. Как правило, они наносят большой вред печени. Не следует сбрасывать более одного килограмма в неделю. В этом случае организм не подвергнется большому стрессу и печень не пострадает.

Необходимо следить за уровнем холестерина в крови. Если его слишком много, то возникают серьезные недуги, например, диабет. Это плохо сказывается на печени. Врачи советуют использовать контрацепцию, поскольку гепатит B и C передаётся половым путем.

Помимо прочего медики рекомендуют не заниматься самолечением. С развитием интернета каждый пользователь может получить информацию о различных лекарствах. Однако человек не должен ставить диагноз самому себе, если конечно он не врач. Большинство медицинских препаратов плохо влияют на печень. Перечисленные советы уберегут жизненно важный орган от болезней.


Дмитрий Домогаров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые нашли способ восстановления печени
Ученые нашли способ восстановления печени

Австралийские ученые разработали методику быстрого восстановления печени. О своих выводах исследователи поделились с читателями в коллективной статье…

Ни капли в рот: Ученые определили количество алкоголя, чтобы заработать цирроз печени
Ни капли в рот: Ученые определили количество алкоголя, чтобы заработать цирроз печени

Регулярное употребление спиртных напитков даже в малых количествах разрушает клетки организма и провоцирует заболевание внутренних органов.

Ученые: Печень может регулировать употребление алкоголя
Ученые: Печень может регулировать употребление алкоголя

Научными сотрудниками университета Шеффилда был установлен факт того, что в печени вырабатывается гормональное соединение FGF21, с помощью которого орган может…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное