Новый план питания избавит от жира на органах

От редактора

Новый план питания избавит от жира на органах

Новая карбо-диета борется с висцеральным жиром, который опасен для органов, пишут диетологи.  

Крем для увеличения груди опасен? Популярное средство вызывает рак

Мнение

Крем для увеличения груди опасен? Популярное средство вызывает рак

Фитоэстрогены из кремов вызывают рост раковых клеток, говорят врачи.

-7 кг в неделю! Диетолог рассказал о плюсах шоколадной диеты

Мнение

-7 кг в неделю! Диетолог рассказал о плюсах шоколадной диеты

Черный шоколад в сочетание с кофе поможет выводит ненужные токсины и сбрасывать вес.

Сюжеты:

Денег нет, идите лесом! Самбурская отказалась помогать погорельцам «Ни в чём не отстаёт от Skoda Kodiaq»: Почему Haval F7 лучше своих «одноклассников» – блогер Они живут под Москвой! Пришелец напал на диггера в катакомбах под Столицей «На море со своим жильем»: Пользователей удивило необычное авто на трассе М4 «Дон» Сябитова мать-наседка? Причину одиночества детей свахи раскрыли в сети Семья «рассыпается» на глазах: Проскурякова подтвердила развод с Николаевым? Лукашенко готов к смерти от рук ЦСН ФСБ и ССО ГРУ - военный эксперт Skoda Kodiaq проигрывает Peugeot 5008? В сети сравнили кроссоверы Дети в «клетке», Даша «на бутылке»: Пьяная Пынзарь заперла детей дома ради весёлой ночи с подругами Развод. Депрессия. Бесплодие. Алена Апина «топит» свою печаль в алкоголе Сафари ССО ГРУ - Шойгу договорился о создании базы спецназа в Африке? Пришельцы сбивают авиалайнеры! Очевидец снял НЛО в опасной близости от пассажирского самолёта
| | Обедать лучше стоя? Осанка может испортить вкус еды

Обедать лучше стоя? Осанка может испортить вкус еды

Сб 8 июня 2019, 16:08:19

Положение во время приёма пищи влияет на вкус еды, температуру, а также её восприятие в целом.

По словам учёных, обедать стоя не рекомендуется. Положение человека напрямую влияет на вкусовые рецепторы, а осанка может испортить вкус еды. Исследователи провели эксперимент. Они дали одну и ту же пищу людям, которых разделили на две группы. Первых заставили сидеть прямо, а другим предложили расположиться, как им угодно. Выяснилось, что те, кто ел с прямой спиной, получили большее удовольствие от пищи, чем те, что предпочёл более расслабленную позу.

Более того, учёные добавили в сладкие пирожные соли и дали их попробовать двум группам добровольцев: первым нужно было съесть лакомство, стоя, а вторым — сидя. Оказалось, те, кто стоял, практически не ощутили изменения вкуса, тогда как сидячим участникам эксперимента пирожное не понравилось. Аналогичный опыт проделали с горячим кофе. Добровольцы, выпившие кружку стоя, менее ощутили обжигающую температуру.

Далее авторы исследования дали некоторым добровольцам в руки тяжёлые пакеты и попросили поесть вместе с ними. В результате выяснилось, что лишний вес ухудшает вкус еды. Всё дело в гормоне стресса. Учёные объяснили, лишний дискомфорт вводит организм в состояние стресса, что влияет на вкусовые рецепторы.

Интересно, специалисты заявили, что детей можно приучить к полезным, но не очень вкусным продуктам, если просить их кушать стоя. В употреблении пищи «на ногах» есть свои плюсы. Эксперты отметили, что это приводит к уменьшению потребления количества еды. Особенно это важно для худеющих. Однако не стоит забывать, что положение «на ногах» не самое благоприятное для приёма пищи. Оно приводит к физическому стрессу, заставляя сердце качать больше крови. Поэтому лучше занять привычное для организма положение.


Валерия Андреева

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: На вкус пищи влияют различные факторы
Ученые: На вкус пищи влияют различные факторы

На вкус продуктов могут влиять различные факторы, поскольку его восприятие зависит не только от языка, но и от ушей, глаз и даже воображения. Как сообщает…

Чтобы похудеть нужно вовремя обедать
Чтобы похудеть нужно вовремя обедать

Стало известно, что диетологи из Соединенных Штатов Америки провели всяческие изучения и доказали все-таки, что для похудения стоит просто правильно подбирать…

Принимая пищу из квадратной тарелки, можно похудеть - диетолог
Принимая пищу из квадратной тарелки, можно похудеть - диетолог

Диетолог из Великобритании Дженифер Ньюсон пришла к необычному выводу о том, что кушать для снижения веса нужно обязательно стоя и из квадратной тарелки. Это…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное