Ванька-встанька. Зеленый чай повышает потенцию

От редактора

Ванька-встанька. Зеленый чай повышает потенцию

Вещества, содержащиеся в напитке, оказывают положительное влияние на мочеполовую систему мужчины.

«Спорт убивает»: Обнаружена опасная угроза велосипеда на мужскую потенцию

Мнение

«Спорт убивает»: Обнаружена опасная угроза велосипеда на мужскую потенцию

К такому выводу пришли британские врачи после исследования вреда велосипедных седлов на организм…

В рост не уйдёт! Детям с ожирением грозит цирроз печени

Мнение

В рост не уйдёт! Детям с ожирением грозит цирроз печени

Пища предназначена для нормального функционирования организма, а не для удовольствия, заявила…

Сюжеты:

Отжарили на все деньги: РЖД заподозрили в афере с торговлей билетов в «прохладные» вагоны Не только экран: Новому iPhone потребуется защитное стекло для камеры Побег из «Шоушенка»? Кузбасс «обнищал» на молодежь - исследование Охрипший голос и «поплывшее» лицо или чем Лорак поплатилась за страсть к алкоголю «Детопад» вновь усиливается - Неадекватная мамаша «проветрила» ребенка из окна 8-го этажа «Взял бы еще раз, но посвежее»: О проблемах Hyundai Solaris с МКПП рассказал автовладелец ТНТ VS «Первый канал». Кто заказал унижения Эрнста Харламову? Инструмент бывшей: создано приложение, удаляющее людей с фотографий Мамочки с детьми – пошли вон: Охамевшее «Яндекс.Такси» на грани закрытия в регионах «Румынский Крузак»: В интернете продают редкий рамный внедорожник АRO-24 D «Хочешь, я приеду сейчас?» - «Любовник» Джанабаевой не скрывает отношения с певицей «Инстадура» Франция приняла на вооружение фотошоп?
| | Отказаться от колбасы и газировки: Врачи назвали советы для спасения от жары

Отказаться от колбасы и газировки: Врачи назвали советы для спасения от жары

Вс 26 мая 2019, 17:07:32

При температуре воздуха свыше 30 градусов нужно отказаться от некоторых продуктов и напитков.

Лето — тёплая пора, когда многие думают, как охладиться, не нанося вред здоровью. Сделать это довольно просто, достаточно придерживаться несложных правил. Врачи назвали советы для спасения от жары, чтобы люди летом чувствовали себя хорошо. В группу риска попадают пенсионеры. У них чаще остальных повышается давление и неправильно работает сердечно-сосудистая система. Поэтому пожилым в сильную жару лучше не выходит на улицу с 12 до 16 часов. В тёплую погоду желательно отказаться от тяжёлой пищи, колбасы, мяса и газировки. Сладкие напитки усиливают жажду, а летом и без того постоянно хочется пить. Выделительная система удаляет лишнюю воду из организма через органы наружной секреции. Газировка противопоказана в жару ради уменьшения потоотделения.

При температуре воздуха свыше 30 градусов желательно употреблять несладкую воду с лимоном. Цитрусовые разрешается добавлять только тем, у кого нет заболеваний желудка, например, гастрита. В противном случае могут возникнуть неприятные ощущения. Летом требуется есть побольше фруктов и овощей. Некоторые из них отлично утоляют жажду, наполняют организм питательными веществами, микроэлементами и энергией. Свинину или говядину желательно заменить рыбой или в крайнем случае курицей.

Допускается употреблять каши, как источник углеводов. Алкоголь в жару недопустим, особенно во время отдыха на море, озере, у реки. Врачи советуют не нырять при температуре свыше 30 градусов. На глубине в ставке вода на порядок холоднее воздуха. В результате у человека способен наступить скачок артериального давления из-за резкой смены температурного режима. Он потеряет сознание и даже может утонуть, если на него никто своевременно не обратит внимания.

При езде на авто в жару нужно обязательно брать с собой замороженную воду. Если в машине нет кондиционера, то по мере таяния жидкости от бутылок будет исходить холод и в салоне станет свежее. Спастись от жары помогут бананы, хурма, фрукты с овощами зеленых оттенков.


Дмитрий Домогаров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Эксперты рассказали о правилах безопасной езды в жару
Эксперты рассказали о правилах безопасной езды в жару

На следующей неделе в Москве ожидается 30-градусная жара. Эксперты предупреждают, что при столь высокой температуре водителям нужно менять манеру вождения.

Ученые: Полные люди легче переносят жару
Ученые: Полные люди легче переносят жару

В разгар лета ученые решили поделиться своими наблюдениями, выявленными в ходе исследований. Они назвали факторы, которые влияют на переносимость жары.…

Ученые назвали напитки, которые лучше всего принимать в жару
Ученые назвали напитки, которые лучше всего принимать в жару

Ученые назвали те прохладительные напитки, которые лучше всего принимать в жару. При этом они основывались на том, что абсолютно все внутренние процессы, как и…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное