Употребление йогурта на 26% снижает риск появления рака кишечника у мужчин

От редактора

Употребление йогурта на 26% снижает риск появления рака кишечника у мужчин

Ученые считают, что пробиотики, содержащиеся в натуральном молочном продукте, способствуют…

Кровотечение, боль, усталость: Названы главные признаки рака кишечника

Мнение

Кровотечение, боль, усталость: Названы главные признаки рака кишечника

Своевременная диагностика данного заболевания увеличивает вероятность выживания с 59 до 93%.

Долой фитнес-клубы! Эксперты рассказали, как эффективно похудеть за рабочим столом

Мнение

Долой фитнес-клубы! Эксперты рассказали, как эффективно похудеть за рабочим столом

Упражнения на стуле и небольшие прогулки помогут сбросить лишний вес. Также нужно пить зелёный час…

Сюжеты:

Хуже Чернобыля: Астероид-гигант вызовет кислотные дожди на Земле Небритые ноги и «заплывшие» бока или как Седокова борется с одиночеством Еще один брак распадается? Павел Воля может «дошутиться» до развода Танкеры в Персидском заливе могли обстрелять с беспилотников США «Дом-2» закроют за оголенку? Бузова и Бородина рискуют остаться без работы Через Токио дешевле: «Конский» ценник «Аэрофлота» на внутренние рейсы вынуждает россиян побираться Чистюли будут болеть! Победить астму помогают грязные ботинки - учёные Докатились до «уголовки»: Сотрудники «Магнита» подменили просрочку и обобрали проверяющего Истребят человечество: Великаны-пришельцы угрожают жизни на Земле Брак для Ариаши или как семья Хилькевич «спасается» от развода Послушай ЛДПР и сделай наоборот - Совет Жириновского отправил ребёнка в больницу «Спивающийся» Галкин может бросить Пугачёву ради Бузовой. Как делить детей?
| | Врачи советуют есть мюсли - Назван лучший завтрак при диабете 2 типа

Врачи советуют есть мюсли - Назван лучший завтрак при диабете 2 типа

Сб 18 мая 2019, 16:08:46

Употребление рекомендованных продуктов в разы снизит риск повышения сахара в крови.

Международная группа диетологов назвала лучший завтрак при диабете 2 типа. Рекомендации подойдут и для здоровых людей, которые хотят уменьшить риск получить данное заболевание. В качестве утреннего приёма пищи врачи советуют есть мюсли. Они обязательно должны быть без сахара и прочих добавок.

Мюсли являются источником необходимой клетчатки. Для тех, кто страдает повышением уровня сахара в крови, они представляют лучший вариант замены более популярных хлопьев из других зерновых. Так как мюсли есть всухомятку не очень комфортно, медики рекомендуют использовать заправку. Миндальное молоко врачами назван лучшей альтернативой коровьему молоку. Главное помнить, что оба эти продукта должны быть не сладкими. Ещё одним полезным продуктом при диабете 2 типа признаны яйца. Исследования показали, что люди, предпочитающие несколько яиц на завтрак, на 38% меньше подвержены риску повышения уровня сахара в крови. К тому же, яйца являются помощниками для тех, кто хочет похудеть. Это имеет большую важность при диабете.


Антон Жилин

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Врачи назвали сорт хлеба, рекомендуемый при диабете 2 типа
Врачи назвали сорт хлеба, рекомендуемый при диабете 2 типа

Специальная диета позволит снизить осложнения от болезни, а правильный выбор хлеба может повлиять на уровень сахара в крови.

Ежедневное употребление молока сократит риск развития диабета и ожирения
Ежедневное употребление молока сократит риск развития диабета и ожирения

 К такому выводу после проведения масштабных исследований пришла группа канадских ученых. При этом для повышения эффективности свойств молока они советуют…

Диабет 2-го типа: Врачи назвали диету, которая возвращает уровень сахара в норму
Диабет 2-го типа: Врачи назвали диету, которая возвращает уровень сахара в норму

Протекание многих болезней можно облегчить, корректируя свои гастрономические привычки. Так, врачи составили рекомендации для диеты при диабете 2-го типа.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное