Археологи нашли фреску с изображением кровавого сражения гладиаторов I века

От редактора

Археологи нашли фреску с изображением кровавого сражения гладиаторов I века

 Во время раскопок Помпеи специалисты нашли фрески, на которых нанесены битвы людей, живших в…

Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях

Мнение

Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях

Сухость кожи на локтях может говорить о нехватке витаминов и нарушениях в работе эндокринной…

Ходить - здоровью вредить. Врачи нашли опасность в медленной ходьбе

Мнение

Ходить - здоровью вредить. Врачи нашли опасность в медленной ходьбе

Размеренный темп передвижения может стать причиной раннего старения мозга.

Сюжеты:

Тимати стал отцом! Решетова родила первенца в Лапино Турецкий ЧВК устроил самосуд над лидером курдов Лицо, как желток. Серябкина опозорилась автозагаром в интервью у Собчак Занялся спортом ради любви? Киркоров пытается соблазнить нового любовника подтянутым телом? Причины создания Росгвардии рассекретил полковник ФСБ «Альфа» Эрнсту не нужна уголовщина! Собчак «продинамили» на «Первом канале» из-за преступного языка? А Булатов знает? Лопыреву подловили на вранье о свадьбе Ради квартиры «Дом-2» можно потерпеть... Яббаров пытается вернуть Рапунцель ради выигрыша Отвести дурной глаз: Маг рассказал как защитить квартиру и близких от порчи «Волочкову нужно спасать»: Врач заподозрил у балерины невроз лицевого нерва Нашел покровителя в лице Басты? L'One может стать участником Gazgolder Не ребёнок, а проект или как Рудковская может «загубить» будущее 6-летнего сына
| | Ежедневное употребление сыра приводит к ожирению – медики

Ежедневное употребление сыра приводит к ожирению – медики

Пт 10 мая 2019, 18:19:20

Повышенное содержание насыщенных жиров увеличивает уровень холестерина и блокирует всасывание полезных кислот.

Американские ученые решили выяснить, что происходит с организмом после употребления сыра. Известно, что сырные продукты полезны для здоровья: они являются источником белка, кальция и фосфора. Однако диетолог Мелисса Куман отметила, что во всем нужно знать меру, ведь ежедневное потребление может оказать негативное действие на организм.

Медики говорят, что большое количество сыра за один прием пищи повышает риск возникновения проблем с ЖКТ. Желудку будет сложно переварить большое количество жира и соли.

По словам диетологов, употребление сыра регулярно может привести к ожирению, диабету 2 типа и проблемам сердца. Это связано с тем, что насыщенные жиры блокируют всасывание полезных кислот и повышают уровень холестерина. Эти же элементы замедляют работу печени, что повышает токсичность всего организма.

Врачи сообщили, что отказываться от молочных продуктов не стоит, достаточно знать суточную норму: не более 30 г за один приём пищи. В день можно съесть 2-3 порции сыра.


Ксения Александровна

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: активное употребление мяса и сыра равносильно курению
Ученые: активное употребление мяса и сыра равносильно курению

Группа британских ученых провела исследование, в ходе которого выяснилось, что активное употребление мяса и сыра равносильно курению.

Ученые рассказали, в чем заключается польза плавленного сыра
Ученые рассказали, в чем заключается польза плавленного сыра

Ученые рассказали, в чем заключается польза плавленного сыра. По словам специалистов, плавленный сыр полностью усваивается организмом человека и содержит…

Ученые: Жирные сыры не нарушают здоровую диету
Ученые: Жирные сыры не нарушают здоровую диету

Датские ученые исследовали продукты, которые подходят для людей, придерживающихся здоровой диеты. Выяснилось, что сыры с высокой концентрацией жиров могут…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное