«Замуж за Волочкову»: Фанаты склоняют балерину к поискам мужа

Мнения

«Замуж за Волочкову»: Фанаты склоняют балерину к поискам мужа

Поклонники боятся, что в одиночестве артистка сопьётся.

Ани Лорак готова публично признать измену мужа

От редактора

Ани Лорак готова публично признать измену мужа

 Важное признание певица сделает с помощью новой песни о неверности любимого человека.

| | Здоровое питание: Диетологи рассказали, насколько алкоголь может быть полезен

Здоровое питание: Диетологи рассказали, насколько алкоголь может быть полезен

Сб 22 сентября 2018, 16:55:40

Учёными доказано, что даже «умеренные» дозы алкоголя не могут быть полезными для тех, кто следит за своим питанием. Однако не всё так однобоко.

Диетологи рассказали, что человек должен сам решить, насколько он считает алкогольные напитки полезными для себя. Порой бывает так, что убеждённый спортсмен не видит вреда в 2 литрах пива за вечер, и его «не пробьёшь». Но с точки зрения медицины никакой алкоголь нельзя назвать полезным из-за содержащихся в нём ингредиентов. Тот же сахар, без которого не сделать и крепкий напиток, «дарит» калории.

Наименее калорийными (98 калорий) диетологи назвали ром, джин и скотч, разбавленные любой водой или диетической газировкой. Стандартная порция любимого расслабляющего напитка многих мужчин – пива обладает 120-150 калориями, от которых им никак не избавиться. Однако «стыдное» светлое пиво всё же беднее в калорийности. Бокал вина содержит до 140 калорий, но только то, которое не имеет в своём названии слово «сладкое». В таком случае бокал напитка можно заменить половиной коробки шоколадных конфет, от них хоть похмелья не будет.


Елизавета Трюфель

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Диетологи назвали 9 продуктов, которые нельзя употреблять перед сном
Диетологи назвали 9 продуктов, которые нельзя употреблять перед сном

Иногда перед сном хочется что-то съесть или выпить, особенно, если до этого был тяжёлый день. Но о правиле «Ем, что хочется» необходимо забыть за несколько…

Ученые назвали продукты, которые нельзя употреблять с чаем
Ученые назвали продукты, которые нельзя употреблять с чаем

Новые открытия ученых рушат многолетние традиции поколений. Нельзя в чай класть лимон, молоко и сахар. Это приводит, оказывается, к печальным последствиям,…

Диетологи назвали подсчет калорий пустым и вредным занятием
Диетологи назвали подсчет калорий пустым и вредным занятием

 В современной диетологии уже другой подход к здоровому питанию.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное