Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях

От редактора

Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях

Сухость кожи на локтях может говорить о нехватке витаминов и нарушениях в работе эндокринной…

Ходить - здоровью вредить. Врачи нашли опасность в медленной ходьбе

Мнение

Ходить - здоровью вредить. Врачи нашли опасность в медленной ходьбе

Размеренный темп передвижения может стать причиной раннего старения мозга.

Ритуал от жира. Маг подтвердил эффективность заговора на похудение перед сном

Мнение

Ритуал от жира. Маг подтвердил эффективность заговора на похудение перед сном

Данный метод прост в исполнении, но позволяет достигнуть высоких результатов, уверен эксперт.

Сюжеты:

Уже не живут вместе – Тарзан съехал от загульной Королёвой из-за пьянок? Бойцы ЧВК Вагнера возглавят военных из Нигерии Oops!…Тимати на выписке из роддома заставил Решетову гореть со стыда Звезда «Папиных дочек» в чем мать родила повторила «подвиг» Волочковой Фотографии брошенной военной базы США в Сирии появились в сети Шнур, вернись в семью! Матильда все еще ждет блудного мужа Неповоротлив как пень: Кокляев раскрыл Емельяненко свою ключевую уязвимость Выступление украинского Су-27 на авиашоу в Бельгии чуть не закончилось катастрофой Совесть не заела... Юлия Барановская скрывает роман с семейным человеком? Как «Бешеная рота ГРУ» переломила ход Чеченской войны рассказали военные Путин обвинил США в финансировании чеченского терроризма Ревность довела до расставания? Топалов с сыном улетают от Тодоренко за границу
| | Названы пять основных продуктов для здоровья глаз

Названы пять основных продуктов для здоровья глаз

Чт 8 июня 2017, 08:06:34
Многие люди наверняка слышали, что морковь поддерживает здоровье глаз. Но есть и другие продукты, употребление которых сбережет зрение.

 

В зеленых овощах содержатся лютеин и зеаксантин – антиоксиданты, которые, как показывают исследования, снижают риск дегенерации клеток глаза и катаракты. В состав яйца входит цинк, который также помогает снизить риск макулярной дегенерации – хронического прогрессирующего заболевания, при котором поражается центральная зона сетчатки. В цитрусовых и ягодах содержится большое количество витамина С, который защищает от развития катаракты.

Входящий в состав миндаля витамин Е замедляет дегенерацию желтого пятна – основной причины развития слепоты после 60 лет. Тунец, лосось, макрель и форель содержат жирные кислоты, которые помогают предотвратить появление синдрома сухого глаза.
Светлана Славянская

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Эксперты назвали пять «суперпродуктов» для здоровья глаз
Эксперты назвали пять «суперпродуктов» для здоровья глаз

 По словам специалистов, их употребление не только поможет сохранить зрение, а и увеличит продолжительность жизни.

Названы продукты для улучшения зрения
Названы продукты для улучшения зрения

 Рекомендуется поедать пищу с высоким содержанием витаминов А и С, составляющих пигмент сетчатки глаза.

В США разработали метод для предотвращения слепоты и дегенерации сетчатки
В США разработали метод для предотвращения слепоты и дегенерации сетчатки

Исследователи в Медицинском центре Университета Дьюка США смогли предотвратить слепоту у мышей. О результатах исследования было рассказано в Nature…

Комментарии (1):

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
а-черный-хлеб???
9 июня 2017 11:56
написал: олег
группа: Гости
Самое интересное