Главная страница | Здоровье | Недостаток витамина В12 в организме приводит к хрупкости костей

Недостаток витамина В12 в организме приводит к хрупкости костей

Вт 24 декабря 2013, 05:58:35
Недостаток витамина В12 в организме приводит к хрупкости костей
По мнению шведских ученых, недостаточное содержание в организме витамина В12 может вызвать повышенную хрупкость костей. Эксперты, которые протестировали около тысячи людей преклонного возраста, установили, что снижение прочности костной ткани напрямую зависит от недостатка этого витамина в организме, что может привести к частым переломам.
 
Для того, чтобы предотвратить подобные проблемы, врачи рекомендуют пожилым людям чаще употреблять в пищу мясо и рыбу. Кроме того, восполнить недостаток витамина возможно при помощи зелени, или обратиться к врачу, чтобы тот назначил специальный курс приема витамина.
 
Анна Бутенко. РИА "ВладТайм".

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Самое интересное

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: