Киркоров выступил под фанеру в Нью-Йорке и опозорил Россию перед американской публикой

От редактора

Киркоров выступил под фанеру в Нью-Йорке и опозорил Россию перед американской публикой

Помимо этого, вскрылась небольшая хитрость поп-короля с переносом концерта в зал поменьше, потому…

| | Ученые рассказали, как пережить жару

Ученые рассказали, как пережить жару

Пн 25 июня 2018, 02:30:18

Россияне наконец-то дождались лета. Температура в некоторых регионах страны преодолела отметку в 35 градусов. Многие радуются такому жаркому лету, однако есть и такие, кто тяжело переносит слишком теплые дни.

Тяжелее всех летом приходится пожилым людям, беременным женщинам, детям, а также тем, кто страдает от сердечных заболеваний. Ученые рассказали, как можно пережить адскую жару и дали несколько советов. Врачи советуют не перегружать свой организм жирной, соленой пищей. Чем жарче, тем больше человек потеет и обезвоживает организм. Обязательно нужно пить больше воды, отмечают эксперты. Вода всегда должна быть под рукой.

Кроме того, рекомендуют пить теплый чай. В некоторых жарких странах спасаются именно чаем. Холодный душ лучше не принимать, советуют медики. Подойдут теплые водные процедуры, которые благотворно скажутся на организме.

Перед сном комнату советуют охлаждать кондиционером. Если нет такого приспособления, можно включать вентилятор, а днем закрывать окна темными шторами.


Мирослава Донцова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Врачи рассказали, как проще пережить жару
Врачи рассказали, как проще пережить жару

 Своевременное обращение к медикам поможет скорректировать объем употребления лекарств. Помимо того лучше не стоить выходить на улицу в апогей жаркой погоды.

Ученые доказали, что стакан молока в день спасёт от сердечных заболеваний
Ученые доказали, что стакан молока в день спасёт от сердечных заболеваний

Канадские ученые нашли эффективный и доступный метод, который сможет значительно продлить жизнь человеку и спасет от сердечных заболеваний. По мнению медиков,…

Ученые: Стакан воды в жару сделает человека умнее и сильнее
Ученые: Стакан воды в жару сделает человека умнее и сильнее

 Обезвоживание организма даже на 2% делает человека вялым и медленно соображающим.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное