Любовь под вопросом: Как Тельцам избежать амурных проблем в эти выходные?

От редактора

Любовь под вопросом: Как Тельцам избежать амурных проблем в эти выходные?

 22 и 23 февраля личная жизнь Зодиака будет висеть на волоске.

Содержимое холодильника отражается на жизни. Зарубежные приметы о продуктах

Мнение

Содержимое холодильника отражается на жизни. Зарубежные приметы о продуктах

Некоторые продукты являются своеобразным амулетом от болезней и негативного воздействия.

Сюжеты:

Пугачёва правнуков не дождётся: Беременная невестка Орбакайте рискует жизнью своего ребёнка Одаренный светом Луны: Почему самые счастливые рождаются ночью — эзотерик В кино через постель: Богомолов «оценил» талант Софьи Эрнст пока Собчак строит карьеру? «Александру собака, а Марии попугай» - эзотерики озвучили совместимость популярных имён и домашних животных Несчастный ребёнок - одержимая мать. Рудковская «продала» сына за 150 тыс рублей Содержимое холодильника отражается на жизни. Зарубежные приметы о продуктах «Давай поженимся» летит в трубу: Гузееву и Сябитову «вышвырнут» с Первого за позорное фрик-шоу Целлюлит, бока и жир: Пынзарь ложится на опасную липосакцию ради спасения брака? Помогли выйти из игры: Тарасову сломали ногу и карьеру за издевательства над Слуцким Одним махом. Почему скупляться в супермаркете выгоднее, чем на рынке За «лестью» слёз не скрыть… Меньшова выдала проблемы в семье с Гординым Отчаяние. Изоляция. Кризис. Старшенбаум «гробит» карьеру из-за расставания с Петровым?
Главная страница | Наука | Сверхъестественное | Движение = Жизнь: Пешие прогулки зарядят энергией в эти выходные

Движение = Жизнь: Пешие прогулки зарядят энергией в эти выходные

Чт 13 февраля 2020, 19:26:18

15 и 16 февраля благоприятны для ухода за ногами.

Зима — крайне травмоопасный период. Достаточно поскользнуться и заработать ушиб или перелом, от чего чаще всего страдают ноги. Но астрологи дали утешительный прогноз: в эти выходные ноги наконец пойдут на полную поправку. Крайне полезными окажутся пешие прогулки, которые зарядят энергией и позволят размять конечности.

Транзит Солнца в Водолее ускоряет заживление. И хоть процессы протекают быстрее, есть шанс, что недавние травмы ещё напомнят о себе 15 и 16 февраля. Из-за этого возможна эмоциональная «просадка», но это не повод переживать, Если не сидеть на месте, то за выходные дискомфорт окончательно уйдёт, а настроение заметно подрастёт. Движение — это жизнь. И первым делом астрологи советуют «бегом» идти на прогулку на выходных. Но только если позволяет погода. Можно заняться спортивной или скандинавской ходьбой, разработать суставы и прогреть мышцы. Лёгкая физическая нагрузка на воздухе — хороший вариант для разминки.

Ну, а если за окном холод и гололёд, можно сходить на массаж или просто размяться дома. Приседания, растяжка и даже прыжки — подойдёт всё, что задействует ноги. Солнечные ритмы на выходных будут благоприятны для реабилитации после переломов и ушибов. Но здесь тоже главное не перегибать. Важно чувствовать тонус, а не усталость. Можно попробовать базовые асаны йоги.

Вечером астрологи рекомендуют понежиться в тёплой ванне или просто попарить ноги, чтобы снять лишнее напряжение. Так, тело сохранит заряд положительной энергии от активно проведённых выходных и избавит от «нытья» конечностей. Забота о ногах на выходных не только залечит полученные травмы, но и даст шанс начать грядущую рабочую неделю с энергетического и эмоционального подъёма.


Олег Фёдоров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ежедневные 20-минутные пешие прогулки улучшат ваше здоровье
Ежедневные 20-минутные пешие прогулки улучшат ваше здоровье

Британские ученые заявляют, что если человек в течение года будет совершать ежедневные 20-минутные пешие прогулки, то у него снизится риск развития…

При борьбе с раком помогут пешие прогулки - ученые
При борьбе с раком помогут пешие прогулки - ученые

Ученые из области медицины недавно опубликовали исследование, по результатам которого выяснилось, что физические упражнения в виде ходьбы благотворно влияют на…

Ученые: Ежедневные прогулки продлевают жизнь
Ученые: Ежедневные прогулки продлевают жизнь

Ученые утверждают, что ежедневные пешие прогулки продлевают жизнь человека. Об этом накануне заявили исследователи из Кембриджского университета.

Самое интересное