Сюжеты:

Эрнст довел… Мартиросян «разорвал» контракт с Первым каналом ради сольной карьеры? Всем, кроме Тельца: Как янтарь усиливает «шестое чувство» у 11 Зодиаков Гагарина потеснила Кудрявцеву: Лазарев нашел способ скрыть «интрижку» с мужчиной Как морпехи США меняются для войны с русскими десантниками - СМИ США «Убила» любовь за 4 дня – Рапунцель довела пьяного Макеева до слёз на лобном месте «Мы любим друг друга» - Крид публично признался в романе с Zivert Деньги взяли — гордость потеряли. Почему семья Заворотнюк избегает помощь Пригожина? Одиночество – сволочь: Какие знаки больше всего боятся остаться одни - Астролог Игривая рука Васильва «спалила» бурный роман с Барановской Сколько стоит быть мамой... Пугачева выкупила детей у Орбакайте? Снова вместе – снова рядом! Джанабаева вернула в семью «гулящего» Меладзе Глазами «пожирала»: Малахов «засветил» тайную любовницу?
Главная страница | Наука | Ученые разработали диету, которая обеспечит здоровье будущим поколениям

Ученые разработали диету, которая обеспечит здоровье будущим поколениям

Сб 19 января 2019, 08:28:03

Нынешний рацион питания опасен для людей и грозит преждевременной смертью, отмечают специалисты.

 

Британские ученые разработали диету, которая поможет уменьшить число преждевременных смертей и спасти человечество от гибели. Рацион питания, основанный на сокращении потребления мяса, обеспечит здоровье будущим поколениям, уверены эксперты. Современный рацион негативно влияет на здоровье человека и опасен для будущего поколения. Чтобы исключить самые плачевные последствия, ученые рекомендуют сократить употребление мяса до 7 граммов в день.

Разработанная диета британских специалистов позволяет, к примеру, съедать ежедневно кусочек сосиски или маленький ломтик бекона. Помимо 7 граммов мяса человеку разрешается употреблять ежедневно 500 граммов овощей и фруктов. Также можно включать в рацион 28 граммов рыбы и 29 граммов мяса птицы. Ограничения коснулись и яиц – не больше полтора яйца в неделю. Ученые также советуют в два раза сократить употребление сахара и красного мяса. Данный вид диеты, по мнению экспертов, поможет не только предупредить исчезновение животных, но и приучить людей к здоровому образу жизни.


Мирослава Донцова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: Употребление 29 граммов бобовых в день снижает риск заболевания диабетом
Ученые: Употребление 29 граммов бобовых в день снижает риск заболевания диабетом

Употребление 29 граммов бобовых в день снижает риск заболевания диабетом второго типа на 35 процентов. К такому выводу пришли ученые из Университета Ровира в…

Диета без мяса способна укрепить иммунитет, но «угробить» здоровье - эксперты
Диета без мяса способна укрепить иммунитет, но «угробить» здоровье - эксперты

 Как забыть о мясе, похудеть и при этом не обзавестись болезнями рассказали диетологи.

Ученые: Употребление мяса может спровоцировать рак
Ученые: Употребление мяса может спровоцировать рак

Специалисты советуют людям не употреблять куриное и свиное мясо, потому что оно может стать причиной онкологии. Особенно вредно копченное и куриная кожа.

Самое интересное