Сюжеты:

Муж Рак - мечта, а не брак: Почему мужчина этого знака идеален для семейной жизни, рассказал астролог Научит, как детей делать: Свекрови этих знаков без спроса "суют нос" в семейную жизнь - астролог Солнышко, котёнок и зайка: Самых нежных мужчин по знаку Зодиака назвал астролог Ксюше нужно место на «Первом канале»? Муж Бородиной «подкупает» правительство Диванный король в семейниках: За «их величеством» этих знаков убирают их жёны - Астролог Алла будет в ярости! Киркоров переметнулся к Ротару назло Пугачевой Тимур Родригез продолжает «интрижки» на глазах у жены Деньги на карте – финансы прощайте: «Кредитка» отпугивает богатство – эзотерик Лёгкие деньги и мамина юбка! Сын Королёвой отказался от «японской» мечты? Когда рожать-то собираемся? Ивлеева закрыла вопрос о продолжении рода Обида на руководство - Бузова откажет всем участникам и покинет «План-Б» Эрнст, зла не держи! Борисов уедет в США вместе с невестой?
Главная страница | Наука | Ученые выяснили, что три банана в неделю помогут победить гипертонию

Ученые выяснили, что три банана в неделю помогут победить гипертонию

Пн 14 января 2019, 12:44:16

Диетологи заявили, что бананы могут помочь регулировать кровяное давление.

Высокое кровяное давление является смертельным заболеванием, которое затрагивает более четверти людей во всем мире. Состояние, которое также известно как гипертония, создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы, говорят медики. Один из лучших способов избежать гипертонии - есть бананы. По словам ученых-диетологов Джульетты Келлоу и Сары Брюер, три-четыре банана в неделю помогут победить опасные симптомы гипертонии.

Важно, чтобы бананы были слегка зелеными или «веснушчатыми», говорят ученые. Они являются хорошим источником углеводов, а также триптофана и витамина B6, которые улучшают пищеварение. Исследования подтверждают, что увеличение потребления калия, при употреблении бананов, может помочь поддерживать здоровое кровяное давление.


Светлана Славянская

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые назвали индийскую диету самой эффективной для людей с диабетом
Ученые назвали индийскую диету самой эффективной для людей с диабетом

Индийская диету помогает не только контролировать уровень сахара в крови, но и способствует быстрому похудению в области живота.

Ученые назвали мясо, которое снижает высокое кровяное давление
Ученые назвали мясо, которое снижает высокое кровяное давление

Ученые из Великобритании рассказали, какое мясо является опасным для здоровья, а какое способно снизить уровень холестерина и даже нормализовать кровяное…

Ученые утверждают, что два банана в день способны изменить жизнь
Ученые утверждают, что два банана в день способны изменить жизнь

Ученые заявили, что бананы это настоящие суперпродукты. В них множество питательных веществ, витаминов, натуральных сахаров, клетчатки и самых разнообразных…

Самое интересное