«Как сел, так и съел»: На вкус еды влияет положение тела – ученые

От редактора

«Как сел, так и съел»: На вкус еды влияет положение тела – ученые

Физический стресс ухудшает вкусовые качества продуктов.

Супервулкан на гране взрыва? Животные массово покидают Йеллоустоун

Мнение

Супервулкан на гране взрыва? Животные массово покидают Йеллоустоун

Животные способны чувствовать предстоящие изменения в климате и мигрируют до их наступления.

Употребление йогурта на 26% снижает риск появления рака кишечника у мужчин

Мнение

Употребление йогурта на 26% снижает риск появления рака кишечника у мужчин

Ученые считают, что пробиотики, содержащиеся в натуральном молочном продукте, способствуют…

Сюжеты:

Потеряла стыд - Пынзарь осудили в Сети за мини-шорты в мусульманской стране Киркоров показал первые кадры из самолёта в момент аварийной посадки Собянин, за работу! Волочкова в центре Москвы перегородила проход пешеходам Каждый второй – Эксперты рассказали, сколько детей в РФ пробовали наркотики Фотохирургия поможет. Пынзарь призналась в редактировании фото в Instagram Галкин проглядел. Киркоров тайно посещает Пугачёву Чеченский спецназ освободил русского миллиардера, похищенного в Абхазии Заставляет худеть ради отношений? Серябкина диктует правила Фадееву Жизнь на Марсе уничтожили пришельцы с Нибиру: Ануннаки обстреляли Красную планету из мощного оружия Пчел губами обсасывала? Седокова напугала сеть распухшим «свистком» «Нибируианская Кракозябра!» - Россиянина поразила встреча с крылатой рыбой-упырём «Такой колхоз»: Видео работы ВКС РФ и авианаводчиков в Сирии опубликовали в сети
| | Ученые назвали индийскую диету самой эффективной для людей с диабетом

Ученые назвали индийскую диету самой эффективной для людей с диабетом

Пн 14 января 2019, 10:51:08

Индийская диету помогает не только контролировать уровень сахара в крови, но и способствует быстрому похудению в области живота.

Исследователи из Нью-Дели заявили, что правильно подобранная диета играет жизненно важную роль в потере лишнего веса, а также в контроле уровня сахара в крови. Существует множество планов питания или диет для похудения, но немногие из них являются безопасными для здоровья. Именно по этой причине медики изучили индийскую диету и назвали её самой эффективной для людей с диабетом. 7-дневный простой план диеты, подготовленный доктором Парулом Патни, специалистом по диетологии, поможет похудеть и устранить нездоровый жир на животе.

Ученые рекомендуют употреблять клетчатку, которая помогает контролировать сахар и снижает гликемический индекс пищи. Во время диеты нужно употреблять ячмень, пшеничную муку, зеленые листья, овощные салаты, яйца, сыры, орехи, семена, травы и обязательно острые специи. Утром важно съедать одну чайную ложку семян пажитника.


Светлана Славянская

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые рассказали, как ежедневно употреблять сосиски и худеть
Ученые рассказали, как ежедневно употреблять сосиски и худеть

Ученые из Великобритании утверждают, что сосиски совсем не мешают процессу похудения.

Ученые: Персонализированные диеты помогут в борьбе с диабетом и ожирением
Ученые: Персонализированные диеты помогут в борьбе с диабетом и ожирением

Ученые пришли к выводам, что людям, которые стремятся похудеть, следует прибегать к персонализированным диетам, помогающим борьбе с диабетом и ожирением.…

Ученые раскрыли секретный ингредиент самой эффективной диеты
Ученые раскрыли секретный ингредиент самой эффективной диеты

Ученые раскрыли секретный ингредиент самой эффективной диеты, которая помимо похудения поможет быстрее обрести подтянутость тела. Оказалось, что два вареных…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное