Сюжеты:

Пьяная Волочкова устроила погром на съемке, но продолжала выпрашивать «жемчуга» Вылечившаяся от коронавируса певица Пинк спивается из-за проблем в браке? Сериал «Тайны миллиардера» раскрыл настоящее убийство спустя 30 лет Гусев больше не тянет! Романец терпит унижения от Солнцева ради «копейки на пропитание» Назад в особняк! Дочь Волочковой простила «загулы» балерины и мечтает вернуться домой Здоровье на первом месте: Астролог сообщил, что Рыбы, Львы и Водолеи в апреле могут оказаться в группе риска В зоне риска: Овнам, Львам Весам придётся «чинить» отношения в начале апреля Любовь нечаянно нагрянет: Овнам, Львам и Девам удача улыбнется в средине апреля «Девы красятся, стригутся, а нам не во что обуться» Секрет успеха знака Земли Без права на ошибку: Водолеям и Козерогам придется побороться за место под солнцем Топ-3 «болтушек»: Каким знакам тяжелее дадутся выходные Майами или Кривиковы: Какую фамилию Айза даст своим детям после свадьбы с Олегом?
Главная страница | Наука | Хроническое недосыпание может привести к ожирению

Хроническое недосыпание может привести к ожирению

Ср 14 ноября 2018, 16:53:22

Дети школьного возраста, которые уделяют недостаточно времени для сна, рискуют в дальнейшем набрать излишний вес.

Американские ученые, при университете Радгерса провели эксперимент, в ходе которого, они исследовали образ жизни 177 тысяч детей школьного возраста. Врачи изучили их питание, продолжительность сна и физические нагрузки в течение дня. И оказалось, что более 40% исследуемых детей, страдает недосыпанием.

Ученым удалось доказать, что дети уделяющие сну меньше положенного времени часто отказываются от завтрака, полезной пищи, а заменяют все фаст-фудом и сладостями, что и приводит в дальнейшем к ожирению. К тому же шанс развития вредных привычек у детей с недосыпанием значительно выше.

Адекватный сон, как доказали ученые, способствует хорошей физической подготовке. Дети, которые хорошо спят, более активны на протяжении дня. Исходя из этого, родителям нужно быть предельно внимательными к здоровому сну ребенка.


Александр Великий

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Дети, которые много спят, менее подвержены ожирению
Дети, которые много спят, менее подвержены ожирению

Американские специалисты из Темпльского университета в ходе исследования доказали, что не только спорт и неправильное питание могут влиять на проблему детского…

Ученые: Суетливые дети больше подвержены ожирению
Ученые: Суетливые дети больше подвержены ожирению

Учёные из США провели ряд исследований, в ходе которых было установлено, что неспокойные и суетливые младенцы более подвержены детскому ожирению. Это результат…

Ученые: Час просмотра телевизора в день приводит к ожирению у детей
Ученые: Час просмотра телевизора в день приводит к ожирению у детей

Ученые из США выяснили, что просмотр телевизора в течение часа каждый день является одной из причин ожирения у детей дошкольного возраста. В частности, медики…

Самое интересное