Всемирный потоп неминуем: Берингово море лишилось льда впервые за много лет

Мнения

Всемирный потоп неминуем: Берингово море лишилось льда впервые за много лет

Учёные ошибались в роковых прогнозах на несколько десятков лет.

О детях не подумал: Спор Галкина с Навальным может отразиться на будущем Лизы и Гарри

От редактора

О детях не подумал: Спор Галкина с Навальным может отразиться на будущем Лизы и Гарри

Скорее всего, Пугачёва не одобрит горячность Галкина, с которой он вступил в полемику на…

Сюжеты:

Всемирный потоп неминуем: Берингово море лишилось льда впервые за много лет Сломается в первый день? Выдвижная камера в Xiaomi Mi Note 4 получит удешевлённый пластик «Получит каждый!»: Волочкова сообщила о своей внимательности к поклонникам О детях не подумал: Спор Галкина с Навальным может отразиться на будущем Лизы и Гарри «Восставшая на Пасху»: Спутник «Глонасс» оказался нейтронной бомбой, разработанной для борьбы с Нибиру «Алые паруса» надежды: Асмус использует дочь для ловли принца «на живца» И сам не гам, и другому не дам: Бузова «намеренно» лишает участниц «Дома-2» радостей материнства Альфа-банк не закрыл кредитку, списав с нее долг судебным приставам «Недобалерина»: Волочкова стыдливо скрывает потерю выносливости «Самолёт-убийца» Boeing 737 MAX 8 может вернуться на рейс Россия-Оман Как Инь и Янь: Спутник сделал впечатляющий снимок Земли в день весеннего равноденствия «Бог — гей? Обоснуй!»: Дочь Эрнста помогает Путину завладеть «Первым каналом» из-за «богохульных» шуток
| | Ученые рассказали, как эффективно похудеть с помощью авокадо

Ученые рассказали, как эффективно похудеть с помощью авокадо

Чт 8 ноября 2018, 12:17:33

Ученые заявили, что авокадо является незаменимым плодовым растением для того, чтобы быстро восстановить здоровье и похудеть.

Команда американских ученых провели исследование с участием 17 567 добровольцев и доказали, что люди, которые меньше съедали авокадо, значительно медленнее теряли лишний вес по сравнению с теми участниками, которые каждый день употребляли в рацион этот полезный плод. Диетологи называют авокадо суперпродуктом, поскольку в нем содержится большое количество питательных веществ, в том числе 20 различных витаминов и минералов.

Ученые рассказали, что авокадо особенно богаты витаминами К, фолиевой кислотой, витамином С и калием. Также этот плод является отличным источником растворимой клетчатки, идеально подходящей для снижения веса. Именно благодаря этим волокнам можно эффективно похудеть, говорят диетологи и советуют употреблять половинку авокадо каждый день.


Светлана Славянская

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: Витамин В12 поможет избавиться от прыщей и проблем с кожей
Ученые: Витамин В12 поможет избавиться от прыщей и проблем с кожей

Британские ученые доказали, что при помощи витамины В12 можно вылечить проблемную кожу и навсегда избавиться от прыщей и черных точек.

Агрессивный фрукт: Ученые выяснили, чем авокадо опасен для здоровья
Агрессивный фрукт: Ученые выяснили, чем авокадо опасен для здоровья

Диетологи неоднократно говорили о пользе такого тропического фрукта, как авокадо. Однако последние исследования ученых из США показали, что авокадо может…

Диетологи нашли самую полезную часть авокадо
Диетологи нашли самую полезную часть авокадо

Полезные свойства авокадо уже давно не являются ни для кого секретом, однако, их до сих продолжают исследовать. Как известно, авокадо помогает в регулировании…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное