Археологи нашли фреску с изображением кровавого сражения гладиаторов I века

От редактора

Археологи нашли фреску с изображением кровавого сражения гладиаторов I века

 Во время раскопок Помпеи специалисты нашли фрески, на которых нанесены битвы людей, живших в…

Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях

Мнение

Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях

Сухость кожи на локтях может говорить о нехватке витаминов и нарушениях в работе эндокринной…

Ходить - здоровью вредить. Врачи нашли опасность в медленной ходьбе

Мнение

Ходить - здоровью вредить. Врачи нашли опасность в медленной ходьбе

Размеренный темп передвижения может стать причиной раннего старения мозга.

Сюжеты:

Мусульбес прибежит кланяться в ноги! Виктор Литвинов станет еще одним ведущим «Дома-2» Министерство обороны РФ продемонстрировало работу снайперской пары Брежнева деньгами не насытится - Константин Меладзе начал обирать Валерия? Из «лайкера» в мужья? Манукяна «спалили» за покупкой обручального кольца для Бузовой Признал себя неудачником! Топалов нелепо «вымаливает» помощь у Крутого Росгвардия рвется к власти — Генералы пытаются «отжать» страну у бандитов? «У Вас явные отклонения» - Рудковская взбесилась из-за нападок на сына в сети Угнать за 60 секунд или как спецназ ГРУ украл «Супер Кобру» с секретной авиабазы США Беременная на «План Б»: Про что умолчала Бузова перед проектом? Недетские игры: Самсонов и Мозалёв поспорят за звание «нового Плющенко» «Дешёвка и старьё»: ССО Беларуси всё ещё пользуется пистолетом Стечкина Фрик - это судьба! Емельяненко «разорвёт» главного неудачника UFC после «похорон» Кокляева
| | Ученые нашли продукт, который помогает худеть во время сна

Ученые нашли продукт, который помогает худеть во время сна

Вт 30 октября 2018, 08:54:11

Американскими специалистами было проведено исследование, доказывающие соответствующие качества творога.

 

Ученые из США провели комплексное исследование, с помощью которого смогли установить продукт, который не только полезен для всего организма, но также помогает худеть непосредственно во время сна. Он не будет способствовать увеличению массы тела, но также помогает снизить количество жиров в организме.

Сообщается, что диетологи из Флориды провели соответствующий эксперимент, в котором участие принимали люди в возрастной группе от 20 лет. Им следовало съесть порцию творога за полчаса или час до того, как они отправлялись спать.

В результате данного действия они пришли к выводу, что творог крайне положительно отражался на качестве мышечной ткани, приводил к ускорению обмена веществ и в целом улучшал состояние здоровья.

Как уточняют ученые, в твороге также содержится казеин, который, хоть и медленно, но поступает в организм, налаживая там регулярную подачу аминокислоты. Данный продукт существенно увеличивает термический эффект пищи. Организму приходится тратить значительно больше времени, чтобы переварить пищу, а потому это способствует сжиганию калорий во время сна.


Николай Офицеров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые из Орегона доказали, что пиво помогает худеть
Ученые из Орегона доказали, что пиво помогает худеть

Ученые из Университета Орегон провели любопытное исследование, доказав, что пиво может положительно отразиться на фигуре. Всему виной флавоноид, который…

Ученые рассказали о полезных свойствах творога
Ученые рассказали о полезных свойствах творога

Ученые рассказали о полезных свойствах творога. Специалисты отметили, что творог поможет при профилактике атеросклероза.

Ученые рассказали о негативных особенностях творога
Ученые рассказали о негативных особенностях творога

Такой молочный продукт, как творог полезен для здоровья, он обладает важными минералами и витаминами. Однако ученые узнали и о некоторых вредных элементах,…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное