Сюжеты:

Хрусталёв будет рассержен! Гудков перестал скрывать своего любовника Горит сарай – гори и хата. Зачем Тимати втянул в рекламный позор маленькую дочь? Чеченский спецназ финансируется украинскими олигархами — версия Неофициальные доходы ФСБ, ФСО и СВР обнародовали в сети 30 миллионов в карман: Емельяненко и Кокляев замутили «аферу» века БТР задавил двух бойцов спецназа Росгвардии во время сдачи на краповый берет — версия Чеченский спецназ в ДНР ликвидировал бойцов СпН «Альфы» и ССО ВСУ — СМИ Да, хоть налысо! Черно пытается «удержать» мужа от ухода к Рапунцель сменой имиджа «Мешок картошки с грядки»: Барановская опозорилась сельским нарядом на вечеринке журнала Glamour Армия Мертвецов! Орда восставших трупов движется на Москву - эксперт ЦСН ФСБ «Альфа» готовит геноцид Курдского населения вместе с спецназом Турции — СМИ «Солнце больше не греет!» К концу сентября все города России окажутся под метровым слоем снега
| | Ученые рассказали, чем грозит человеку полный отказ от мяса

Ученые рассказали, чем грозит человеку полный отказ от мяса

Чт 6 сентября 2018, 13:02:46

Люди начали употреблять мясо порядка двух с половиной миллионов лет назад. До этого они ели только овощи и фрукты.

 

Мясо привело к ускорению развития человечества, но сейчас многие спорят, стоит ли этот продукт вносить в рацион. На данный вопрос ответили ученые, используя свои знания в качестве аргументов. В мясе полно питательных веществ: железа витаминов группы D, белков и прочих полезных для организма компонентов. Если полностью убрать их из рациона, то здоровье человека получит огромный вред. Отказываясь от мяса нужно подумать, чем возместить недостающие питательные вещества. В принципе заменить этот продукт пищей растительного происхождения можно. Только для этого понадобиться нести повышенные финансовые растраты и требуется хорошо разбираться в диетологии.

В качестве альтернативы мясу специалисты предлагают восполнять нехватку белков при переходе на вегетарианскую диету различными орехами. Несмотря на рассказы о вреде этого продукта ученые не советуют полностью отказываться от него. Употребление большого числа пищи животного происхождения провоцирует возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. Это доказано врачебной практикой, но переходить из одной крайности в другую не следует.

Ученые рекомендуют ограничивать употребление мяса, но не полностью отказываться от него. При этом нужно хорошо продумать, какие продукты возместят недостающие организму вещества.


Дмитрий Домогаров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые рассказали о последствиях отказа от мяса
Ученые рассказали о последствиях отказа от мяса

Ученые, осуществляющие работу на базе университета Вашингтона, выяснили, что за последний год 29% жителей Великобритании стаи сокращать потребления мяса. В…

Ученые: Отказ от мяса снижает привлекательность мужчин
Ученые: Отказ от мяса снижает привлекательность мужчин

Ученые из США установили, что отказ от мяса способен снизить привлекательность мужчин. Оказалось, что представители сильного пола, которые являются…

Ученые: Мясо не является вредным продуктом для организма человека
Ученые: Мясо не является вредным продуктом для организма человека

Ученым после проведения исследований удалось опровергнуть мнение, что мясо является вредным продуктом и оказывает негативное воздействие на организм человека.…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное