Сюжеты:

И Крутой не нужен! Димаш «связался» с эффектной поп-дивой Деньги будут: Девы, Львы и Скорпионы получат предложение, от которого «невозможно отказаться» Джигурда, что ты натворил? На Волочковой появились синяки и шрамы после романа с мужчиной Барахтаясь в гневе: До чего агрессия доведёт Львов 2 апреля Бузова отшила – Земфира «прютила»? Богославский намекнул на роман с певицей С Алексой не измена? Тимати мог съехаться с бывшей во время изоляции Ракам – любовь, Телец - король, Близнецам – главную роль: Гороскоп на 2-10 апреля Кристина съехала с катушек? Асмус после травли фанатов заперлась в комнате с невидимым другом Если немного помучиться: Водолею и Тельцу заработать в субботу получится «Прогнали» и не заплатили или как «Дом-2» прощается и «кидает» любимчиков? Харламов поддался упрёкам и бросил Асмус… Кристина «отыгрывается» на фанатах Изоляция расставила «точки»: Бедняков намекнул на развод с женой
Главная страница | Наука | Эксперты развеяли мифы о вреде продуктов питания

Эксперты развеяли мифы о вреде продуктов питания

Пн 20 августа 2018, 07:20:08

Эксперты из США говорят, что отказ от продуктов питания, которые ранее считали вредными, не принесет пользу организму. Напротив, это отрицательно воздействует на здоровье.

 

Американские медики напоминают, полностью отказываться от хлеба нежелательно. Хотя желающие избавиться от лишней массы избегают этого продукта, как огня. Вместо полного отказа специалисты рекомендуют хлеб из муки грубого помола. В нем сохраняются витамины, минералы и клетчатка. Не употреблять замороженные продукты – значит вести себя наивно. Глупо полагать, что на прилавках магазинов товар лучшего качества, нежели в холодильниках. Полезнее применять шоковую технологию заморозки.

Многие в погоне за красивой фигурой не употребляют жирную пищу. Делать этого никоим образом не рекомендуется. Ненасыщенные жиры, содержащиеся в маслах, рыбе, орехах, авокадо включают в свой состав полезные для организма человека кислоты: омега-3 и омега-6. Эти вещества снижают артериальное давление.

Прежде кофе считался опасным напитком, увеличивающим вероятность заболевания раком. Современные исследования доказали безосновательность этих предположений. Врачи говорят, что кофе повышает умственные способности людей. Две-три чашки этого напитка в день не принесут никакого вреда организму.


Дмитрий Домогаров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Диетологи назвали 7 нежелательных для употребления продуктов
Диетологи назвали 7 нежелательных для употребления продуктов

Диетолог из Великобритании Хелен Бонд в новой работе затронула тему здоровой пищи, которую следует употреблять сторонникам правильного питания. В рамках…

Названы 10 продуктов, которые ошибочно считались вредными
Названы 10 продуктов, которые ошибочно считались вредными

Данные продукты вовсе не опасны для человека, уверяют диетологи.

Эксперты назвали 5 продуктов, которые нужно употреблять зимой
Эксперты назвали 5 продуктов, которые нужно употреблять зимой

Люди всегда стараются выглядеть и чувствовать себя хорошо, употребляя ради этого в пищу различные овощи и фрукты. Но, по мнению специалистов, зимний и летний…

Самое интересное