Импотенцию и психоз заказывали? Эксперты назвали последствия посиделок в открытых кафе

От редактора

Импотенцию и психоз заказывали? Эксперты назвали последствия посиделок в открытых кафе

Любое блюдо из меню превращается в канцерогенную бомбу, как только оказывается в 10 метрах от…

Еда – пустышка: Фрукты и овощи стали бесполезны – эксперты

Мнение

Еда – пустышка: Фрукты и овощи стали бесполезны – эксперты

Углеводная бомба вместо полезной клетчатки. В продуктах растительного происхождения снизилось…

Веселье до утра гарантировано: Эксперты признали рецепт поморов средством для безотказной эрекции

Мнение

Веселье до утра гарантировано: Эксперты признали рецепт поморов средством для безотказной эрекции

Жители русского севера обладили такой мужской силой, что женщины готовы были их ждать по полгода.…

Сюжеты:

«Порвал» как Тузик грелку: Xiaomi Mi Band 4 новой функцией превзошёл новинку от Honor Грудь - грех, пустышки - естество. «Лицемерная» Бородина опозорилась на материнстве Радиация с Чернобыля отдыхает: Новые смартфоны вызывают облысение у мужчин Хоть даром заберите! Хвалёные диеты Малышевой перестали пользоваться спросом Дочь бы постыдилась! Дана Борисова забыла про самоуважение в поисках лёгких денег Решится ли Крид улететь в США к новой возлюбленной? – Black Star всё равно не держит «Я вас тут ща высажу»: Неадекват из Яндекс.Такси накрутил цену и грозил бросить клиентку посреди дороги Онколог рассказал, как обнаружить рак яичников на начальной стадии Зенитушка, прости! Новый лимит на легионеров РФПЛ спутает карты Семаку «Ни хрюкают, ни пукают»: Блогер назвал преимущества 55-дюймового телевизора от Xiaomi Твой обед я съем сам: Брянские чиновники ополовинили рацион детей-инвалидов «Хочу выйти замуж за это» или как Монеточка опозорилась страстью к пёсикам
| | Ученые назвали лучший продукт для снятия стресса

Ученые назвали лучший продукт для снятия стресса

Вс 12 августа 2018, 19:17:36

Специалисты не сомневаются в том, что психологическое состояние человека и его питание тесно взаимосвязаны.

 

Научные исследователи из университета Гарварда смогли установить, какой же продукт является лучшим для снятия стресса. Как оказалось, речь идет об одном – двух яйцах на завтрак, ведь они могут дать человеку эффект блокировки резкого выброса надпочечниками адреналина, который также называют гормоном стресса.

Исследователи для установления всех подробностей привлекли три группы добровольцев, которые употребляли на завтрак самые разные продукты. В течении месяца одна из групп регулярно ела по утрам различные блюда из куриных яиц, другим давали овсяные хлопья грубого помола, а третьим – овсянку быстрого приготовления.

В результате удалось установить, что употребление на завтрак одного – двух яиц эффективно повышает стрессоустойчивость человека. Подобная блокировка, по словам ученых, обеспечивает чистый белок и целый ряд элементов, содержащихся в желтке.

В свою очередь, употребление овсяных хлопьев быстрого приготовления делало людей особенно уязвимыми перед стрессом. Этот продукт, по словам исследователей, негативно влияет на уровень сахара в крови: после поедания таких хлопьев сахар в крови сначала повышается, а затем резко падает.

Примечательно и то, что польза от куриных яиц для психики человека была подтверждена и исследованиями ученых из Колумбийского университета. Они смогли установить, что употребление омлета на завтрак «закаляет» нервную систему, делая ее более устойчивой к внезапным внешним раздражителям.


Николай Офицеров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Мороженое на завтрак улучшает работу мозга
Мороженое на завтрак улучшает работу мозга

Ученые из Университета Токио обнаружили, что мороженое по утрам благотворно влияет на мыслительные процессы человека. Исследование показало, что холодное…

Ученые: Шоколад на завтрак улучшает работу мозга
Ученые: Шоколад на завтрак улучшает работу мозга

Ученые из Сиракузского университета определили, что употребление небольшого количества шоколада вместе с завтраком повышает активность мозга, тем самым…

Ученые: неправильный завтрак приводит к ожирению
Ученые: неправильный завтрак приводит к ожирению

Группа исследователей из Университета Алабамы решили выяснить, как различная пища на завтрак влияет на лишний вес человека и помогает ему похудеть.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное