Лета не ждите! Климатолог подтвердил начало Ледникового периода в России

От редактора

Лета не ждите! Климатолог подтвердил начало Ледникового периода в России

18 апреля вновь побиты все рекорды, которые на следующий год вообще «отменят весну».

Врачи выделили восемь тонких признаков неправильной работы почек

Мнение

Врачи выделили восемь тонких признаков неправильной работы почек

Пренебрежительное отношение к этим сигналам может закончиться плачевно.

«Генный нож» позволит создавать улучшенные продукты

Мнение

«Генный нож» позволит создавать улучшенные продукты

Технологии CRISPR-Cas помогут создать модернизированные аналоги продуктов.

Сюжеты:

Малик опять ушел? Анастасия Волочкова показала заплаканное лицо Останется у разбитого корыта! Телеведущую «Дом-2» Юлию Ефременкову подсидел собственный парень Как пишет свои книги? Бузова опозорилась перед поклонниками безграмотностью 4 месяца! Решетова скрывала беременность от мамы Тимати Что с ней стало? Максим Фадеев довел Серябкину до внешности «высохшей мумии» «Проклятое место»: Экстрасенс почувствовал «энергетику смерти» от замка Пугачевой и Галкина Новый штамп в паспорте? Фанаты разоблачили жену Нагиева Облапошили звезду? Бузова за два дня в санатории заплатила 150 тысяч рублей «Квартал-95» для России? Малахов может присоединиться к руководству студии «Оделась, как с помойки»: Бородину «разгромили» за допотопный и безвкусный наряд – сеть Жди удара в спину! Нелли Кобзон может «играть» в дружбу с Пугачевой ради карьеры «Заберите у нее фотошоп!»: Ани Лорак с лицом «Квазимодо» вызвала смех у фанатов
| | Диетологи рассказали о самом вредном завтраке на «голодный желудок»

Диетологи рассказали о самом вредном завтраке на «голодный желудок»

Пт 27 июля 2018, 15:36:28

Врачи составили список продуктов, которые не рекомендованы к употреблению утром. Оказывается, что натощак нельзя есть бутерброд с колбасой или пить свежевыжатый сок.

 

Диетологи решили перевернуть представления людей о том, что нужно есть с утра и рассказали о самом вредном завтраке на «голодный желудок». Выяснилось, что натощак не рекомендовано употреблять шоколад, бутерброды с копченой колбасой, воду с лимоном или свежевыжатый сок.

Врачи объясняют, что сразу после сна не нужно нагружать желудок острой и копченой пищей, так как ингредиенты этих продуктов раздражающе действуют на слизистую оболочку пищеварительного тракта. Если пренебречь этим советом, то существенно увеличивается вероятность появления воспаления в желудке, сопровождающего болевыми ощущениями.

Морсы или свежевыжатые соки вредно пить натощак, если они к тому же кислые. Кислая среда стимулирует поджелудочную железу вырабатывать еще больше пищеварительных ферментов, при этом переваривать им нечего. Из-за этого часто появляется тошнота, понос, газообразование и тяжесть в правом подреберье. То же может произойти, если с утра выпить воду с лимоном или укусом, но если раствор будет слишком концентрирован, то велик риск еще и получить ожог пищевода.

Медики не рекомендуют есть на голодный желудок сладости. Это не только провоцирует сильный аппетит, но и способствует выбросу в кровь огромного количества инсулина. Пить алкогольные напитки с утра вредно, говорят врачи, но только если до этого человек ничего не ел. Из-за быстрого всасывания алкоголя, человек быстро пьянеет, а само спиртное может провоцировать появление гастрита и язвы. Те же болезни можно получить и при уплотнении кофе на голодный желудок, так как этот напиток провоцирует выработку соляной кислоты, раздражающей стенки желудка.


Карташов Тимур

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Тренировки натощак вредят организму - Диетологи
Тренировки натощак вредят организму - Диетологи

Диетологи решили поставить точку в вопросе, который давно интересует всех спортсменов и новичков в спорте. Эксперты рассказали, можно ли тренироваться натощак.

Ученые: Теплая вода, выпитая натощак, обладает целительными свойствами
Ученые: Теплая вода, выпитая натощак, обладает целительными свойствами

Японские ученые рассказали, что обычная теплая вода, выпитая натощак, способна вылечить головные боли, болезни сердца, бронхит, расстройство желудка и многие…

Диетологи составили перечень нежелательных продуктов на завтрак для детей
Диетологи составили перечень нежелательных продуктов на завтрак для детей

Диетологи составили небольшой перечень нежелательных продуктов на завтрак для детей. Если придерживаться простых правил, ребенок будет сыт, здоров и полон…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное