С кем теперь изменять? Галкин в панике из-за внезапного переезда Орбакайте в США

Мнения

С кем теперь изменять? Галкин в панике из-за внезапного переезда Орбакайте в США

 Известный юморист довольно сумбурно отреагировал на данную новость.

Киркоров выступил под фанеру в Нью-Йорке и опозорил Россию перед американской публикой

От редактора

Киркоров выступил под фанеру в Нью-Йорке и опозорил Россию перед американской публикой

Помимо этого, вскрылась небольшая хитрость поп-короля с переносом концерта в зал поменьше, потому…

| | Учёные назвали способ продлить жизнь и избежать инвалидности

Учёные назвали способ продлить жизнь и избежать инвалидности

Вт 26 июня 2018, 09:32:26

Специалисты предложили увеличивать долголетие путём регулярных физических упражнений.

Учёные, представляющие Университет Страны Басков, а также Политехнический университет Валенсии назвали действенный способ продлить жизнь и избежать инвалидности, доступный каждому. Специалисты рассказали о специальной системе физических упражнений, учитывающей индивидуальные особенности каждого отдельного индивида. Исследователи заявили, что в рамках данной программы выносливость, сила и чувство равновесия нужно увеличивать постепенно, всё больше нагружая организм упражнениями.

В рамках проведённых тестов специалисты выяснили, что регулярные физические нагрузки позитивно сказываются на улучшении когнитивных способностях человека, предупреждая дегенерацию мышц, что нередко приводит к инвалидности. По словам учёных, в день необходимо посвящать физическим упражнениям до 20 минут, чтобы предотвратить риски инвалидности и значительно продлить жизнь.


Александр Вест

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые назвали лучшее средство защиты от болезней сердца
Ученые назвали лучшее средство защиты от болезней сердца

Периодически, предрасположенные к сердечно-сосудистым заболеваниям люди пытаются избегать серьезных физических нагрузок, дабы чувствовать себя защищенными.…

Учёные рассказали, как сделать детей здоровее и умнее
Учёные рассказали, как сделать детей здоровее и умнее

Группа немецких учёных обнародовала результаты своих исследований, в которых специалисты занялись изучением влияния регулярных физических нагрузок родителей на…

Учёные развеяли миф о запрете заниматься сексом перед тренировками
Учёные развеяли миф о запрете заниматься сексом перед тренировками

Специалисты доказали эффективность физических упражнений после любовных утех.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное