Галкин игнорирует выходы в свет из-за опухоли Пугачевой

Мнения

Галкин игнорирует выходы в свет из-за опухоли Пугачевой

Шоумен отказался от отдыха и развлечений ради супруги.

Сюжеты:

«Красота страшная»: Волочкова своим лицом испугала детей на празднике Готовится для жизни с Галкиным: Барановская учится наживаться на детях Дешевле Vesta, круче Tiguan: О «терминаторе из Китая» Zotye T500 рассказал эксперт На защиту Пугачёвой от украинских СМИ встали российские общественники «Муж пьет каждый день»: Бородина рассказала, почему на фото без супруга «Живее всех живых»: О подержанной Toyota Camry за 300 000 рублей рассказал эксперт Бузова позвала Коробкова на семейный вечер, чтобы досадить Лебедеву Чего нельзя делать при установке «хабов» на УАЗ «Патриот» рассказал блогер Обжорство или беременность: Анна Семенович продолжает набирать вес Муж Собчак страдает из-за старости и уходящей привлекательности Бузова испортила семейный снимок позой «хочу в туалет» - Соцсети «Негуманный ценник»: Стоит ли Land Cruiser 120 своих денег, выяснил эксперт
| | Учёные назвали способ продлить жизнь и избежать инвалидности

Учёные назвали способ продлить жизнь и избежать инвалидности

Вт 26 июня 2018, 09:32:26

Специалисты предложили увеличивать долголетие путём регулярных физических упражнений.

Учёные, представляющие Университет Страны Басков, а также Политехнический университет Валенсии назвали действенный способ продлить жизнь и избежать инвалидности, доступный каждому. Специалисты рассказали о специальной системе физических упражнений, учитывающей индивидуальные особенности каждого отдельного индивида. Исследователи заявили, что в рамках данной программы выносливость, сила и чувство равновесия нужно увеличивать постепенно, всё больше нагружая организм упражнениями.

В рамках проведённых тестов специалисты выяснили, что регулярные физические нагрузки позитивно сказываются на улучшении когнитивных способностях человека, предупреждая дегенерацию мышц, что нередко приводит к инвалидности. По словам учёных, в день необходимо посвящать физическим упражнениям до 20 минут, чтобы предотвратить риски инвалидности и значительно продлить жизнь.


Александр Вест

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Учёные развеяли миф о запрете заниматься сексом перед тренировками
Учёные развеяли миф о запрете заниматься сексом перед тренировками

Специалисты доказали эффективность физических упражнений после любовных утех.

Ученые: Существует пять методов продлить жизнь
Ученые: Существует пять методов продлить жизнь

 Продолжительность жизни связана не только с генетикой, но и со здоровым образом жизни и правильным питанием.

Учёные: Продлить жизнь можно с помощью еды
Учёные: Продлить жизнь можно с помощью еды

Секретом здоровья оказалось время приёма пищи.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное