«Шторка для душа»: Поклонники раскритиковали купальник Бузовой

Мнения

«Шторка для душа»: Поклонники раскритиковали купальник Бузовой

Знаменитость, отдыхая в Турции, хотела поразить фанатов, своим чувством стиля, но оплошала. Ее

«Кошмары снятся практически каждую ночь»: Бузова пожаловалась на здоровье

От Редактора

«Кошмары снятся практически каждую ночь»: Бузова пожаловалась на здоровье

Работает, как лошадь, но все это не ради денег, а ради любви от публики.

| | Ученые определили полезные уникальные свойства гречки

Ученые определили полезные уникальные свойства гречки

Вс 24 июня 2018, 10:10:11

Гречка, которую включают в рацион многие люди, считается одним из самых полезных продуктов для организма. Специалисты раскрыли все полезные питательные вещества, которые содержаться в этой крупе.

 

Ученые определили, что гречневая крупа является отличным источником высококачественных белков, поэтому ее можно есть без мясных продуктов. Однако на этом полезные уникальные свойства гречки не заканчиваются. Злак оказывает благоприятное влияние на организм человека – уменьшает холестерин и способствует исчезновению жира. Кроме того, крупа прекрасно справляется с функцией очистки желчного пузыря. Благодаря наличию рутина, гречка нормализует артериальное давление. Ученые рекомендуют употреблять данную крупу людям, склонным к аллергиям на пыльцу, так как гречка – гипоаллергенный продукт.

Масштабные исследования показали, что гречневая крупа способна снижать уровень сахара в крови, поэтому ее нужно есть людям, страдающим диабетом. С данной функцией гречка справляется лучше, чем рис или пшеница. К тому же, уверяют эксперты, гречку легко выращивать, что является дополнительным плюсом.


Мирослава Донцова
Новости по теме
Ученые: Фисташки снижают артериальное давление
Ученые: Фисташки снижают артериальное давление

На данный момент гипертония является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире. В связи с этим ученые активно ищут способы снижения артериального…

Ученые: Полезные свойства банана зависят от его цвета
Ученые: Полезные свойства банана зависят от его цвета

Многим людям известно, что бананы являются очень полезными плодами. Однако ученые утверждают, что полезные свойства данного тропического плода напрямую зависят…

Ученые назвали полезные жиросжигающие продукты питания
Ученые назвали полезные жиросжигающие продукты питания

Многие задумываются, что нужно есть, лишь бы не поправляться. Ученые рассказали о продуктах, помогающих худеть.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
WeeksTime
Орех, как у Кардашьян: Ольга Серябкина показала провокационное фото
Орех, как у Кардашьян: Ольга Серябкина показала провокационное фото

 Известная участница группы «Серебро» ошарашила народ ярким и эффектным фото. Мужчины не смогли отвести от нее своих восхищенных взглядов.

Про месячные и татуировки: Кристина Асмус рассказала 10 неожиданных фактов о себе
Про месячные и татуировки: Кристина Асмус рассказала 10 неожиданных фактов о себе

 Знаменитая актриса решила позволить фанатам узнать себя лучше, поэтому поделилась интимными подробными своей жизни. В них Асмус рассказала про свои

Девушка-рестлер вышла на вручение в “голом” платье
Девушка-рестлер вышла на вручение в “голом” платье

 На вручении ESPY Award рестлер WWE Кэтрин Джой Перри вышла в свет в так называемом “голом” платье.