Заговор врачей? Фтор в зубной пасте провоцирует онкологию

От редактора

Заговор врачей? Фтор в зубной пасте провоцирует онкологию

Вред фтора давно доказан, но его по-прежнему внедряют в зубную пасту.

Кукурузная мука: Народного «убийцу» грибка на ногтях назвали медики

Мнение

Кукурузная мука: Народного «убийцу» грибка на ногтях назвали медики

Использование этого продукта показывает удивительные результаты. В некоторых случаях грибок исчезал…

«Как сел, так и съел»: На вкус еды влияет положение тела – ученые

Мнение

«Как сел, так и съел»: На вкус еды влияет положение тела – ученые

Физический стресс ухудшает вкусовые качества продуктов.

Сюжеты:

Это просто бизнес - «Магнит» и «Пятерочка» соревнуются в уродстве исторической архитектуры «Космические кочевники»: на астероиде Апофис обнаружено поселение пришельцев Миссия «Как вернуть Тарасова». Бузова пытается добиться Дмитрия с помощью ревности - сеть Харламов, глаза разуй! Пьяная Асмус перестала скрывать измены Гарику «Деды воевали, а мы потеряли»: германский военно-морской спецназ превзошёл ГРУ России Сестра-близнец Земли была планетой-океаном: Атланты с Венеры колонизировали Голубую планету Нибиру отменяет лето: Планета Х повернёт Землю на 180 градусов через 2 недели - эксперт Яйцеклетка для мамочки: Донором Пугачевой оказалась ее собственная дочь - Орбакайте Возможно только в России! Автомат подводного спецназа ПДСС не имеет аналогов в мире Тилль простит? Лобода раскрыла роман с продюсером СМИ США: С-400 может поставить жирный крест на экспорте F-35 Позеленеет от зависти! Бурунов будет вне себя от успеха Петрова
| | Диетологи назвали продукты, которые можно есть и не толстеть

Диетологи назвали продукты, которые можно есть и не толстеть

Сб 9 июня 2018, 12:12:52

Для того, что не набрать лишние килограммы, нужно выбирать правильные продукты питания, считают врачи. Есть ряд рекомендуемых блюд, от употребления которых невозможно потолстеть.

 

Диетологи подчеркивают, что при выборе рекомендованной пищи нужно учитывать и такие индивидуальные особенности организма, как, например, переносимость жирных компонентов блюд. Первые в списке лучших продуктов для сохранения веса – это натуральные мясные продукты из домашней птицы, телятины, говядины. Легко будет усваиваться рыба, обеспечивая организм всем необходимым витаминным комплексом.

Также невозможно набрать вес, питаясь свежими овощами, ягодами и фруктами. Овощи помогают вывести из организма токсины, стимулируют работу пищеварения, а ягоды и фрукты заряжают энергией.

Незаменимым компонентом здорового рациона также является вода. Причем, именно чистая вода, а не соки, кофе, чаи или прочие напитки. Вода подходит абсолютно всем как для ускорения процесса похудения, так и для поддержания нормального веса.


Карташов Тимур

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Диетологи назвали продукты, способствующие похудению
Диетологи назвали продукты, способствующие похудению

Диетологи назвали продукты, способствующие похудению. Утром медики рекомендуют завтракать гречневой или овсяной кашами, они хорошо утоляют голод и насыщают…

Диетологи не советуют полностью исключать из рациона углеводы
Диетологи не советуют полностью исключать из рациона углеводы

Диетологи советуют худеющим людям не исключать полностью углеводы из своего рациона. Лучше употреблять продукты из цельного зерна, которые содержат…

Ученые назвали 8 продуктов, от которых невозможно потолстеть
Ученые назвали 8 продуктов, от которых невозможно потолстеть

Ученые назвали восемь продуктов, которые можно употреблять в любом объеме и при этом не бояться потолстеть и причинить другой вред организму. Не удивительно,…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное