«Ты ж мое сердечко черное»: Бузову упрекнули в расизме

Мнения

«Ты ж мое сердечко черное»: Бузову упрекнули в расизме

 Неоднократно было замечено, что Эльмир Магеррамов носит чемоданы артистки и отличается

Анфиса Чехова в нижнем белье призналась, что спала в постели Карла I

От Редактора

Анфиса Чехова в нижнем белье призналась, что спала в постели Карла I

   Артистка не забывает делиться с поклонниками фотографиями с отдыха. Сейчас она находится в самом

| | Специалисты назвали утренние привычки, мешающие похудеть

Специалисты назвали утренние привычки, мешающие похудеть

Пн 4 июня 2018, 12:48:01

Ученые подтвердили, что диета с плотным завтраком и легким ужином намного эффективнее, чем распорядок дня с частыми приемами пищи.

 

Специалисты решили назвать несколько главных привычек человека, которые мешают похудеть. Следом отказом от плотного завтрака следует другая привычка – не гулять под солнечными лучами. Солнечный свет сжигает подкожный слой белого жира. После пробуждения человеку необходимо выпивать один стакан воды, которая ускорит обмен веществ. Следующей привычкой, которая отрицательно влияет на потерю веса – это отказ от утренней зарядки, которая не только увеличивает обмен веществ, но и сжигает аппетит. Если человек не может избегать сладостей и мучного, то стоит ее скушать только в первой половине дня.

В завершении предоставленной информации специалисты считают, что для похудения стоит отказаться от чтения новостей по утрам. Дело в том, что постоянный стресс влияет на превращение «неопределившихся» стволовых клеток в жировую ткань. И последней пагубной привычкой для похудения ученые считают недооценка помощи животных: собака хороший партнер для пробежки, а кот для растяжки и йоги.


Анна Котова
Новости по теме
Эксперты назвали ошибки, которые мешают сбросить вес в спортзале
Эксперты назвали ошибки, которые мешают сбросить вес в спортзале

Большинство молодых людей покупают абонементы в спортзалы, чтобы сбросить лишние килограммы. Однако, чтобы они не делали ничего не помогает, даже физические…

Ученые выяснили, какие друзья в соцсетях мешают похудеть
Ученые выяснили, какие друзья в соцсетях мешают похудеть

Американские ученые в ходе исследования установили, что людям на диете стоит скрыть в соцсетях новости друзей, которые часто публикуют фотографии еды.…

Ученые рассказали, как быстро похудеть и продлить жизнь
Ученые рассказали, как быстро похудеть и продлить жизнь

Голландские ученые провели исследование и поняли, что более эффективным средством продления молодости и избавления от лишних килограммов является не физическая…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
WeeksTime
«Хватит оголяться»: Поклонники попросили Серябкину не показывать грудь
«Хватит оголяться»: Поклонники попросили Серябкину не показывать грудь

 Подписчики устали смотреть только на демонстрацию груди или попы. Все публикации певицы однообразны.

Бузова призналась, что спит со своим продюсером
Бузова призналась, что спит со своим продюсером

 Коллеги привыкли отдыхать в самолёте при долгих перелётах.

Маликов выложил долгожданный клип на песню с Витей АК-47
Маликов выложил долгожданный клип на песню с Витей АК-47

 Популярный певец доволен своей работой и предлагает поклонникам оценить его творчество на его канале в YouTube.