«Ты ж мое сердечко черное»: Бузову упрекнули в расизме

Мнения

«Ты ж мое сердечко черное»: Бузову упрекнули в расизме

 Неоднократно было замечено, что Эльмир Магеррамов носит чемоданы артистки и отличается

Анфиса Чехова в нижнем белье призналась, что спала в постели Карла I

От Редактора

Анфиса Чехова в нижнем белье призналась, что спала в постели Карла I

   Артистка не забывает делиться с поклонниками фотографиями с отдыха. Сейчас она находится в самом

| | Ученые нашли способ уменьшения стресса от использования смартфона

Ученые нашли способ уменьшения стресса от использования смартфона

Вт 17 апреля 2018, 00:30:04
Ученым давно известно, что частое использование мобильных гаджетов способно вызвать стресс. Недавнее исследование психологов установило, как легче всего снизить стресс от использования смартфона.

Ученые нашли способ уменьшения стресса от использования смартфона

 

Научным миром давно обсуждается опасность для использования смартфонов для психологического здоровья людей. Ежедневно оповещения на мобильном гаджете вызывают у человека стресс из-за выбора: просмотреть ли новое уведомление или продолжить заниматься текущим занятием. К тому же, чем чаще человек отвлекается на смартфон, тем больше снижается концентрация его внимания и производительность работы.

Психологи не призывают полностью отключить смартфоны, но предлагают альтернативный вариант – настроить получение уведомлений не более трех раз за день. Было проведено исследование, где одной группе добровольцев оповещения от разных приложений приходили три раза в день, а вторая группа не получала уведомлений вообще.

Как выяснилось, полное отсутствие уведомлений тоже может вызвать беспокойство – участники эксперимента постоянно проверяли телефон на наличие уведомлений. При этом группа добровольцев с ограниченным поступлением оповещений чувствовала себя спокойно и меньше отвлекалась на смартфоны.
Новости по теме
Ученые: Стресс разрушительно влияет на мозг людей после 50 лет
Ученые: Стресс разрушительно влияет на мозг людей после 50 лет

Американские ученые провели новое исследование с целью выяснить, как стресс и депрессия влияют на мозг человека в пожилом возрасте. Результаты объяснили,…

Ученые: Стресс отца может вызвать шизофрению у его детей
Ученые: Стресс отца может вызвать шизофрению у его детей

Психические отклонения у будущих детей может вызывать стресс у мужчин. Соответствующий вывод сделан исследователями из американского университета штата…

Ученые: Темный шоколад уменьшает стресс и улучшает память
Ученые: Темный шоколад уменьшает стресс и улучшает память

Американские ученые установили, что шоколад с высоким содержанием какао положительно влияет на иммунитет и мозговую активность. Регулярное употребление этого…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
WeeksTime
«Хватит оголяться»: Поклонники попросили Серябкину не показывать грудь
«Хватит оголяться»: Поклонники попросили Серябкину не показывать грудь

 Подписчики устали смотреть только на демонстрацию груди или попы. Все публикации певицы однообразны.

Бузова призналась, что спит со своим продюсером
Бузова призналась, что спит со своим продюсером

 Коллеги привыкли отдыхать в самолёте при долгих перелётах.

Маликов выложил долгожданный клип на песню с Витей АК-47
Маликов выложил долгожданный клип на песню с Витей АК-47

 Популярный певец доволен своей работой и предлагает поклонникам оценить его творчество на его канале в YouTube.