Экстрасенс раскрыла правду о свадьбе Баскова и Лопыревой и родах Хилькевич

Мнения

Экстрасенс раскрыла правду о свадьбе Баскова и Лопыревой и родах Хилькевич

 Преданные фанаты обратились за советом к казахской шаманке Кажетте Ахметжановой. Ясновидящей

«В неё вселился дьявол»: Успех Бузовой объяснили связью с бесами

От Редактора

«В неё вселился дьявол»: Успех Бузовой объяснили связью с бесами

 По мнению YouTube-блоггера, звезда «Дома-2» уже давно продала душу антихристу.

| | Ученые определили пять самых полезных видов чая

Ученые определили пять самых полезных видов чая

Чт 12 апреля 2018, 20:39:18
Ученые назвали самые полезные виды чая для здоровья человека. Это напиток признан самым популярным в мире. Ежеминутно на планете выпивают два миллиона чашек и эксперты попробовали разобраться - в чем его привлекательность.

Ученые определили пять самых полезных видов чая

 

Всего выделяют пять видов чая (не считая травяных вариаций). Это черный чай, зеленый, белый, пуэр и улун. Лидирует в рейтинге полезности зеленый чай. Он содержит в два раза меньше кофеина, чем более популярный черный, но содержит целый комплекс витаминов, в том числе витамин а, витамины группы В, С и Р, а также калий, цинк, медь, йод и так далее. Специалисты советуют пить этот напиток и женщинам в положении и людям, страдающим бессонницей и сердечными недугами.

Ученые определили пять самых полезных видов чая

 

Черный чай самый распространенный вид чая. Его готовят из того де растения, но подвергают более серьезной обработке. Из-за этого он теряет большую часть полезных веществ, но сохраняет достаточное содержание витаминов А, К, Р и В, аминокислот, натрия, кальция, железа, фтора, цинка, йода и так далее.

Ученые определили пять самых полезных видов чая

 

Белый чай чаще всего пьют гурманы. В нем очень много полезных веществ и минимальное содержание кофеина. Его используют как антибактериальное средство и пьют для укрепления иммунитета.

Ученые определили пять самых полезных видов чая

 

Пуэр употребляют для профилактики заболеваний ЖКТ. Этот напиток помогает снизить содержание холестерина в крови и выводит токсины, уменьшает риск раковых заболеваний. А улун помогает в борьбе с депрессией и улучшает состояние кожи. При этом в нем содержится более 400 витаминов и микроэлементов.

Ученые определили пять самых полезных видов чая

 

Кроме этого, не стоит забывать про травяные чаи. Первые места в рейтинге полезности занимают мятный, мате, малиновый, каркаде и масаловый. Первый помогает при нервических расстройствах, второй – способствует быстрому заживлению гематом на теле, третий идеален при ПМС, а также простуде и кашле, четвертый – пьют при высокой температуре, а пятый выпивают для того, чтобы взбодриться и нормализовать кровообращение.
Дарья Светозарова
Новости по теме
Чай не пьешь — какая сила?
Чай не пьешь — какая сила?

Чай — полезнейший напиток, это общеизвестная истина. Ценными являются все сорта чая: черный, зеленый, белый и более редкие разновидности. На любой вкус…

Эксперты назвали 5 полезных аксессуаров для iPad 2018
Эксперты назвали 5 полезных аксессуаров для iPad 2018

IPad 2018 ещё не поступил в продажу в России, однако аксессуары для него уже доступны. Эксперты назвали самые красивые, качественные и полезные из них.

Ученые: Обнаружен самый вредный для здоровья хлеб
Ученые: Обнаружен самый вредный для здоровья хлеб

Ученые провели эксперимент, в результате которого были обнаружены отличия в реакции организма на употребление белого и черного хлеба. Однако аргументов,…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
WeeksTime
«В неё вселился дьявол»: Успех Бузовой объяснили связью с бесами
«В неё вселился дьявол»: Успех Бузовой объяснили связью с бесами

 По мнению YouTube-блоггера, звезда «Дома-2» уже давно продала душу антихристу.

Максим, тебе 20? Вечно молодого Галкина привлекают к вопросу пенсионной реформы
Максим, тебе 20? Вечно молодого Галкина привлекают к вопросу пенсионной реформы

 Известный шоумен делится с поклонниками в Instagram фотографиями с курорта, но вместо того, чтобы порадоваться за знаменитость, поклонники решили «загрузить»

«Тоненькая такая»: Фанаты похвалили похудевшую Волочкову
«Тоненькая такая»: Фанаты похвалили похудевшую Волочкову

Новый снимок балерины восхитил её поклонников.